尘螨过敏性哮喘患者可以通过食用以下食物来帮助缓解症状：
- 富含维生素的食物
- 维生素 C：具有抗氧化、抗过敏作用，能减轻哮喘发作时的炎症反应。可多吃柑橘、柠檬、草莓、猕猴桃、青椒等蔬果。
- 维生素 E：是一种抗氧化剂，有助于保护肺部免受自由基损伤，增强身体免疫力。坚果、种子、橄榄油、绿叶蔬菜等富含维生素 E。
- β - 胡萝卜素：在体内可转化为维生素 A，对维持呼吸道黏膜的完整性有重要作用。胡萝卜、南瓜、菠菜、芒果等食物中含量丰富。
- 富含蛋白质的食物
- 优质动物蛋白：瘦肉、鱼类、家禽、蛋类、奶制品等，可为患者提供营养，增强体质，但要注意选择脂肪含量低的，且如果对某些动物蛋白过敏则需避免食用。
- 植物蛋白：豆类及其制品如豆腐、豆浆等，含有丰富的植物蛋白和异黄酮等有益成分，异黄酮具有一定的抗炎和抗过敏特性。
- 具有润肺止咳作用的食物
- 梨：有润肺、止咳、化痰的功效，可将梨切片煮水饮用，也可与冰糖、川贝等一起炖煮，能缓解哮喘引起的咳嗽症状。
- 百合：具有润肺止咳、清心安神的作用，可煮粥、炖汤或蒸食，对肺虚咳嗽、哮喘有一定的食疗效果。
- 蜂蜜：有润肺、止咳、化痰的作用，可每天适量饮用蜂蜜水，但一岁以下儿童不宜食用。
食物对尘螨过敏性哮喘的缓解作用有限，不能替代药物治疗。患者应遵循医生的治疗方案，同时注意饮食调理，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及已知的过敏食物。