被跳蚤咬了并挠破皮了可能会引起感染，因此需要及时处理。以下是一些建议：
- 1.清洁伤口：用温水和温和的肥皂轻轻清洗被咬的区域，确保去除任何污垢或细菌。可以使用生理盐水（0.9%氯化钠溶液）进行冲洗，以减少感染风险。
- 2.消毒：用碘伏或酒精棉球对伤口进行消毒。注意，酒精可能会引起刺痛，但这是正常的。如果伤口较大或较深，建议使用抗生素软膏（如红霉素软膏或莫匹罗星软膏）涂抹在伤口上，以预防感染。
- 3.保持伤口干燥：尽量保持伤口干燥，避免水分长时间接触伤口。可以使用无菌纱布或创可贴覆盖伤口，但要确保透气，避免伤口闷热。
- 4.避免挠抓：尽量避免挠抓伤口，以免加重感染或留下疤痕。如果感到瘙痒，可以使用冷敷或涂抹抗过敏药膏（如氢化可的松软膏）来缓解。
- 5.观察伤口：密切观察伤口的变化，如果出现红肿、疼痛加剧、流脓或发热等症状，可能是感染的表现，应及时就医。
- 6.服用抗过敏药物：如果瘙痒严重，可以考虑服用抗组胺药物（如氯雷他定或西替利嗪）来缓解过敏反应。
- 7.预防措施：以后进行户外活动时，可以考虑使用防虫喷雾或穿长袖衣物来预防跳蚤叮咬。
如果伤口情况没有好转或出现其他异常情况，建议尽快就医，寻求专业医生的帮助。