高碘性甲状腺肿是否影响生活需根据病情严重程度判断，具体表现如下：

一、生理功能影响

1. ‌压迫症状‌
   肿大的甲状腺可能压迫气管、食管及喉返神经，导致呼吸困难（尤其平躺或活动时）、吞咽困难、声音嘶哑等，严重时可出现气管软化或移位‌。
2. ‌代谢异常相关症状‌
   若合并甲状腺功能亢进（甲亢），会出现心悸、多汗、易饥饿、体重下降、失眠等症状；若发展为甲状腺功能减退（甲减），则表现为乏力、嗜睡、水肿等‌。

二、并发症风险

1. ‌长期压迫后果‌
   持续压迫可能引发气管狭窄、支气管扩张、肺气肿，甚至右心室肥大；喉返神经长期受压可能导致失声‌。
2. ‌心理及社交影响‌
   颈部外观改变可能引发自卑、焦虑等情绪，干扰正常社交活动‌。

三、病情可控性

• ‌早期干预‌：若及时调整碘摄入（如减少海产品、含碘药物等）并配合药物治疗（如丙硫氧嘧啶片），多数症状可缓解‌。
• ‌进展期风险‌：未规范治疗可能导致心脏功能受损、情绪障碍（抑郁/焦虑）等严重后果‌。

综上，高碘性甲状腺肿对生活的影响因人而异，轻症患者可能无明显不适，但病情进展或未规范治疗者可能面临显著生理及心理负担。建议尽早就医评估并调整生活方式‌。