电脑病的早期症状主要表现为长时间使用电脑后引发的局部肌肉、神经及循环系统异常反应，具体可分为以下五类：
一、颈肩与腰背症状
- 颈部僵硬：颈部转动时出现异响，局部有硬块或压痛感，严重时伴随头痛、视力模糊、上肢麻痹等神经压迫症状
- 肩背酸痛：长时间保持坐姿导致肩关节周围软组织劳损，表现为肩部僵硬、活动后疼痛加重
- 腰部不适：因坐姿不当或脊柱生理曲度改变，引发腰椎压力增加，出现钝痛或酸痛感
二、上肢功能障碍
- 腱鞘炎：手指频繁活动导致腱鞘增厚发炎，表现为手指活动时剧痛及局部肿胀
- 腕管综合征：手腕长期上提姿势压迫正中神经，出现手部麻木、刺痛，夜间症状加重
三、眼部异常
- 干眼症：泪膜分泌不足引发眼睛干涩、充血，伴随暂时性视力模糊及灼热感
- 视觉疲劳：睫状肌持续收缩导致眼球充血、酸胀，可能出现色觉敏感度下降
四、下肢循环障碍
- 双足麻痹：久坐导致下肢血液回流受阻，出现足部水肿或麻痹感
- 韧带疲劳：长期双腿交叉姿势引发踝部或膝部韧带拉伤
五、皮肤问题
- 屏幕脸：静电吸附灰尘刺激面部皮肤，引发暗沉、色斑或脂溢性皮炎
这些症状通常在持续使用电脑数小时后逐渐显现，建议每1小时活动肢体并远眺缓解症状。若出现持续疼痛或功能受限，需及时就医排查器质性病变。