清明户外露营被螨虫叮咬后，可按以下步骤处理：
一、紧急处理措施
- 局部清洁
立即用温和肥皂水或清水冲洗叮咬部位，持续5-10分钟，清除螨虫分泌物及污染物，减少感染风险。 - 冷敷消肿止痒
用冰袋或冷毛巾包裹后敷于患处，每次15-20分钟，每日多次，可缓解红肿和瘙痒。 - 避免搔抓
抓挠易导致皮肤破损或感染，若瘙痒严重，可用外用药膏缓解。
二、药物干预
- 外用药物
- 炉甘石洗剂：收敛止痒，适用于轻度症状。
- 糖皮质激素软膏（如糠酸莫米松）：用于红肿明显处，需遵医嘱短期使用。
- 口服药物
若出现大面积红斑或过敏反应，可口服抗组胺药（如西替利嗪、氯雷他定）缓解症状。
三、环境处理与预防
- 暴晒和清洁物品
将露营用的睡袋、衣物等在阳光下暴晒4小时以上，并用热水清洗，杀灭残留螨虫。 - 保持环境干燥通风
减少帐篷内潮湿，避免衣物、睡袋直接接触草地。 - 个人防护
户外活动时穿长袖衣裤，避免皮肤直接接触草丛或落叶堆。
四、何时就医
若出现全身过敏反应（如呼吸困难、大面积水肿）或感染迹象（化脓、发热），需立即就医，并遵医嘱注射肾上腺素或抗生素。
通过以上措施可有效缓解症状并预防再次叮咬。注意处理时动作轻柔，避免加重皮肤损伤。