被马陆咬了后，可能会引起局部刺激和不适，如红斑、疱疹和坏死等3。以下是一些推荐的止痒方法：

1. 及时消毒：

   • 肥皂水清洗：被马陆咬后，应立即用大量肥皂水或香皂水清洗伤口，以清除毒液和污垢，减少感染风险112。
   • 碘伏消毒：清洗后，可以用碘伏对伤口进行消毒，然后敷上纱布，按时换药112。

2. 局部冷敷：

   • 使用冰袋或湿毛巾冷敷被咬伤处，每次持续5-10分钟，可以减少组织液渗出和神经传导，从而减轻疼痛和瘙痒感5。

3. 使用止痒膏：

   • 药店有售的绿药膏可以用于治疗马陆咬伤，具有消炎、止痒的作用4。
   • 也可以使用含有氢化可的松的药膏，如丁酸氢化可的松乳膏或软膏，每日涂抹数次，以减轻局部发红、肿胀和瘙痒症状5。

4. 避免抓挠：

   • 尽量避免用手抓挠伤口，以免加重感染或导致皮肤破损4。

5. 使用抗过敏药物：

   • 如果出现红肿、瘙痒等过敏症状，可以购买非处方的抗过敏药物进行缓解4。

6. 保持伤口清洁干燥：

   • 避免伤口接触刺激物，如化学品或粗糙物质，以促进愈合并预防并发症的发生5。

如果症状严重，如出现发热、肿胀、红肿等，应及时就医。如果对上述药物过敏，应避免使用，并寻求其他治疗方法。

希望这些建议能帮助你缓解被马陆咬后的不适症状。如果有其他问题，请随时提问。