清明时节外出踏青，如果不慎被隐翅虫咬了，可能会因为其强酸性的毒液导致皮肤出现红肿、瘙痒等症状。为了快速止痒并防止症状恶化，您可以采取以下措施：
1. 立即清洗
发现被隐翅虫叮咬后，应该立即用流动的自来水冲洗被叮咬处至少15分钟，尽可能将毒液冲洗干净，减少对皮肤的伤害。使用肥皂水或苏打水等碱性物质来中和隐翅虫的毒液也是一个有效的方法。将肥皂水或苏打水涂抹在被叮咬部位，轻轻揉搓片刻后用清水冲洗干净，可以与隐翅虫毒液的酸性发生中和反应，从而减轻毒液对皮肤的刺激。
2. 冷敷处理
冷敷可以帮助缓解疼痛和肿胀。可以在被咬的伤口处敷上冰袋或湿毛巾，每次冷敷10-15分钟，每天3-4次。冷敷时要注意不要让冰袋直接接触皮肤，以免造成冻伤。冷敷不仅能够帮助减轻局部的炎症反应，还能通过降低皮肤温度来缓解瘙痒感。
3. 使用止痒药物
对于瘙痒难忍的情况，可以考虑使用一些止痒药物。例如，炉甘石洗剂是一种常见的止痒药膏，它能起到镇静止痒的效果，适用于轻微的皮肤过敏和瘙痒。根据医生的建议，还可以使用含有抗组胺成分的外用药膏，如氯雷他定乳膏、地奈德软膏等，这些药膏都有助于缓解瘙痒和红肿。
4. 口服抗组胺药物
如果瘙痒非常严重，甚至影响到了日常生活，那么口服抗组胺药物也是一种选择。比如盐酸西替利嗪片、地氯雷他定片等，这类药物能有效地减轻过敏反应，缓解瘙痒和其他不适症状。不过，在服用任何口服药物之前，最好先咨询医生的意见，确保安全使用。
5. 避免抓挠
尽量避免用手去抓挠被咬的地方，因为指甲里可能藏有细菌，容易导致伤口感染。如果实在难以忍受瘙痒，可以用干净的毛巾轻轻拍打伤口周围，以减轻不适感。
6. 注意观察并及时就医
即使采取了上述措施，仍然需要密切观察伤口的变化。如果发现红肿加剧、出现脓疱或者发热等全身症状，应立即前往医院就诊，接受专业的治疗。
当您被隐翅虫咬到后，最重要的是迅速行动，采用适当的清洁、中和毒液以及止痒措施，并且注意不要抓挠伤口。同时，根据具体情况合理选用外用或口服药物，必要时寻求专业医疗帮助。这样不仅可以快速止痒，还能有效预防可能出现的并发症。