清明踏青被跳蚤咬伤后，可参考以下急救处理步骤：

一、立即处理伤口

1. 清洁消毒

   • 立即用肥皂水或流动清水冲洗被咬部位，去除残留唾液和细菌。
   • 若有条件，可用稀释的碱性溶液（如食用面碱水或洗衣粉水）中和跳蚤唾液中的酸性物质。
   • 使用碘伏或酒精消毒伤口，降低感染风险。

2. 冷敷消肿

   • 用冰袋或冷毛巾包裹患处，每次冷敷10-15分钟，间隔一段时间重复操作，可有效缓解红肿和瘙痒。

二、药物缓解症状

1. 外用止痒药物

   • 涂抹炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏等非激素或弱激素类药膏，减轻局部炎症和瘙痒。
   • 若皮肤无破损，可尝试芦荟胶或茶树油辅助消炎镇静。

2. 口服抗过敏药物

   • 若瘙痒剧烈或出现全身性过敏反应（如大面积红肿、皮疹），可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。

三、注意事项

1. 避免搔抓

   • 抓挠会导致皮肤破损甚至继发感染，可通过轻拍或冷敷缓解瘙痒，必要时戴手套防护。

2. 观察与就医

   • 若出现化脓、持续发热、呼吸困难等严重症状，需及时就医，可能需抗生素或更强效药物治疗。

3. 环境清理

   • 返家后及时更换并高温清洗衣物，检查随身物品是否携带跳蚤，避免二次叮咬。

急救以清洁、冷敷、止痒为核心，药物使用需根据症状轻重选择。野外活动建议穿长袖衣物，避免在草丛长时间停留以预防跳蚤叮咬。