孕23周5天吃玉米有什么好处

孕23周5天吃玉米的好处包括:补充胎儿发育所需营养、预防孕期便秘、稳定血糖、促进胎儿脑部发育,以及缓解水肿等。

  1. 营养补充
    玉米富含维生素B群(如B2)、矿物质(镁、磷、钾)及膳食纤维,能弥补精米白面的营养不足,尤其维生素B2可促进铁吸收,预防孕期贫血,支持胎儿生长发育。

  2. 缓解便秘与促进消化
    玉米的高纤维含量刺激肠道蠕动,改善孕激素导致的消化缓慢,减少便秘困扰。

  3. 稳定血糖与代谢健康
    低升糖指数的玉米有助于控制血糖波动,降低妊娠糖尿病风险;其不饱和脂肪酸和玉米黄素还能调节血脂,预防孕期肥胖。

  4. 胎儿脑部发育
    玉米胚芽中的谷氨酸、天冬氨酸和不饱和脂肪酸是健脑关键成分,对孕中期胎儿神经和智力发育尤为重要。

  5. 利尿消肿
    玉米须煮水利尿,可缓解孕中晚期常见的水肿问题,且天然安全。

孕23周5天适量食用玉米(建议选择糯玉米或水果玉米)能综合提升母婴健康,但需注意均衡饮食,避免过量影响其他营养摄入。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考,不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱,切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料,部分信息可能有过期或延迟的情况,请务必以官方公告为准。
大家都在搜
相关推荐

医保卡家庭共济账户怎么使用小孩

绑定亲情账户 医保卡家庭共济账户为家庭成员提供医疗费用互助功能,具体使用方法如下: 一、绑定方式 线上绑定 通过国家医保服务平台APP或当地社保局官网,在【亲情账户】功能模块添加子女信息并完成绑定。 线下办理 携带医保卡到医保定点机构现场办理绑定手续。 二、使用范围 支付范围 仅限支付参保人员本人及其配偶、父母、子女在定点医疗机构就医发生的个人负担医疗费用,以及定点零售药店购买药品、医疗器械

健康新闻 2025-04-01

医保共济必须2个人都有社保吗

根据医保政策规定,医保共济需要参保人及其家庭成员(配偶、父母、子女)均需参加职工医保或城乡居民医保,且需满足以下条件: 一、参保要求 双方均需参保 家庭共济的核心前提是参保人及其家庭成员(如配偶、父母、子女) 均需参加职工医保或城乡居民医保 ,缺一不可。 参保状态正常 参保人及家庭成员需处于 正常参保状态 ,存在欠费或处于非参保期间则无法使用共济功能。 二、家庭成员范围 近亲属成员

健康新闻 2025-04-01

氯气中毒会不会传染

氯气中毒不会传染。以下是详细的解释: 1.氯气中毒的定义和原因:氯气中毒是指在短时间内吸入较大量氯气后引起的以呼吸系统损害为主的全身性疾病 2.传染性分析:氯气中毒是非感染性疾病,无传染源存在,因此不会传染给他人 3.中毒机制:氯气主要通过呼吸道进入人体,引起气管-支气管炎、肺炎或肺水肿等呼吸系统损害 4.临床表现和急救措施:氯气中毒的症状包括咳嗽、胸痛、胸闷、气急等,严重时可导致肺水肿

健康新闻 2025-04-01

农村居民医保多少钱一年

大约为150至400元之间 农村居民的医保费用根据不同的保险类型和缴费档次有所不同。以下是农村居民医保缴费的大致情况: 基本医疗保险 : 成年居民:每人每年160元或320元。 未成年学生及儿童:每人每年150元。 大病医疗互助补充保险 : 每人每年460元或230元。 重特大疾病医疗保险 : 没有参加大病医疗互助补充保险的成年人居民,按26元/人每年的标准随城乡居民基本医疗保险一并缴纳。

健康新闻 2025-04-01

清明遛弯被槟榔虫咬了挠破皮了该怎么办

立即清洁伤口 被槟榔虫咬伤并挠破皮后,首先要彻底清洁伤口。用肥皂水或清水冲洗被咬部位,持续10分钟以上,以去除虫体残留物和污染物,降低感染风险。避免继续抓挠,以免加重皮肤破损。 冷敷缓解症状 用冰袋或冷毛巾包裹后敷在红肿处,每次15-20分钟,间隔2-3小时重复一次。冷敷能收缩血管,减轻肿胀、瘙痒和疼痛感,同时减少炎症反应。注意避免冰块直接接触皮肤,防止冻伤。 药物处理 外用药物

健康新闻 2025-04-01

清明遛弯被槟榔虫咬了可以立马把它拍死吗

当您在清明节外出遛弯时不慎被槟榔虫咬到,不建议立即拍死虫子。这主要是因为虽然槟榔虫不像隐翅虫那样体内含有强酸性的毒液,但它们叮咬时会注入酸性毒液,引发皮肤炎症反应。如果直接拍打虫体,可能会导致更多的毒液释放到皮肤中,从而加剧局部的红肿和瘙痒。 正确的做法应该是尽量让虫子自然离开您的皮肤,避免用手直接拍打。如果您发现有虫子正在叮咬自己,可以用另一只手轻轻拂去或用纸巾等物品将其移除。一旦被咬后

健康新闻 2025-04-01

49岁做眶隔脂肪释放有什么危害

**49岁进行眶隔脂肪释放术的潜在危害主要包括术后肿胀延长、恢复期并发症风险增加,以及因年龄相关的皮肤弹性下降导致的矫正效果不理想。**该手术虽能改善眼袋问题,但需结合个体生理条件谨慎评估。 年龄对手术恢复的影响 组织修复能力减弱 :49岁时,皮肤胶原蛋白流失 和微循环减缓 可能导致术后淤青、肿胀持续时间较年轻人更长,完全恢复需4-6周。 脂肪代谢变化 :中年后脂肪流动性降低

健康新闻 2025-04-01

清明遛弯被槟榔虫咬了留疤怎么去除

一、疤痕去除方法 药物治疗 可使用积雪苷霜软膏、多磺酸粘多糖乳膏等促进皮肤修复;若疤痕较新,可尝试含维生素E、芦荟成分的修复类药膏。需遵医嘱使用,避免过敏。 物理治疗 激光去疤 :通过特定波长分解色素沉积,适合表浅性疤痕,需多次治疗并注意防晒。 微针治疗 :刺激胶原蛋白再生,改善红印和色素问题,治疗后需保湿防晒。 日常护理 保持疤痕清洁,避免摩擦、搔抓或过度日晒,防止增生。 饮食多摄入维生素C

健康新闻 2025-04-01

清明遛弯被槟榔虫咬了推荐用什么药膏止痒

清明时节外出遛弯时,如果被槟榔虫咬了,可以使用以下几种药膏来止痒: 1.炉甘石洗剂:炉甘石洗剂是一种常用的止痒药膏,可以有效缓解皮肤瘙痒和红肿症状。使用时,将适量的炉甘石洗剂涂在叮咬处,轻轻按摩至吸收 2.丹皮酚软膏:丹皮酚软膏具有抗过敏和止痒的作用,适用于蚊虫叮咬引起的皮肤瘙痒和红肿。使用时,将适量的丹皮酚软膏涂在叮咬处,一日2-3次 3.复方倍氯米松樟脑乳膏:这种药膏具有抗炎和止痒的作用

健康新闻 2025-04-01

氯气中毒如何处理

氯气中毒是一种紧急情况,需要迅速采取措施以减轻对受害者的伤害。处理氯气中毒的步骤主要包括立即脱离污染源、提供急救和医疗治疗等几个方面。 立即脱离污染源 一旦发现有人氯气中毒,首要任务是立即将受害者移至空气新鲜的地方,远离氯气泄漏区域。这是为了避免进一步吸入有害气体,并为接下来的急救创造条件。如果现场有大量氯气泄漏,救援人员应穿戴适当的个人防护装备(如防毒面具)才能安全地进行救援。 提供急救

健康新闻 2025-04-01

残疾人用交新农合的标准

以下是残疾人交纳新农合的相关标准: 一级和二级重度残疾人 :可以免交新农合费用。这是因为国家对于这些残疾人有明确的优惠政策,他们的新农合费用由当地的财政部门代缴。 年满70周岁的老人 :农村户口的老人可以个人不缴纳新农合费用,由当地的财政代缴。 五保户、低保户 :以及享受扶贫政策的贫困户,个人不缴纳新农合,由当地的财政代缴。 退伍军人 :退伍军人属于新农合优先扶持的对象,也不用缴纳新农合费用。

健康新闻 2025-04-01

阿司匹林诱发哮喘吃啥药最管用

阿司匹林诱发哮喘的药物治疗需根据症状急缓选择不同方案,综合多篇文献推荐以下药物最管用: 一、急性发作期用药(快速缓解) ‌支气管扩张剂 ‌ ‌短效β2受体激动剂 ‌(如沙丁胺醇气雾剂、特布他林雾化液):直接松弛支气管平滑肌,5-10分钟起效,适用于快速缓解喘息、呼吸困难‌。 ‌抗胆碱能药物 ‌(如异丙托溴铵):与β2激动剂联用可增强疗效,尤其适用于重度发作‌。 ‌糖皮质激素 ‌ ‌吸入型

健康新闻 2025-04-01

清明遛弯被野蜂咬了可以用炉甘石洗剂吗

清明节期间外出遛弯如果被野蜂咬了,可以使用炉甘石洗剂来缓解症状。以下是一些具体的处理建议: 1.拔除毒刺:如果毒刺留在皮肤内,应尽快用镊子或指甲剪轻轻夹出毒刺,避免挤压毒囊,以免毒液扩散 2.清洗伤口:用肥皂水、小苏打水或清水彻底清洗伤口,时间不少于15分钟,以中和毒性,减少刺激 3.冷敷缓解:用冰块或冷湿布敷在伤口上,可以收缩血管,减少炎症渗出,减轻肿胀和疼痛 4.使用炉甘石洗剂

健康新闻 2025-04-01

被家养的小猫挠伤后伤口怎么处理

15分钟 被家养的小猫挠伤后,应立即用肥皂水和流动清水交替冲洗伤口至少15分钟,并尽快就医。 一、伤口处理 清洗伤口 :用肥皂水和流动清水交替冲洗伤口至少15分钟,以清除污物和细菌。 消毒处理 :清洗后,使用碘伏或酒精对伤口及周围皮肤进行消毒,避免感染。 包扎保护 :若伤口较深或出血,用无菌纱布包扎,避免进一步污染。 二、预防感染 抗生素使用 :浅表伤口可外用抗生素软膏(如莫匹罗星软膏)

健康新闻 2025-04-01

2025年甘肃白银治疗失眠的医院有哪些

白银市第一人民医院、白银市第二人民医院、白银市中心医院、白银市中西医结合医院、白银市精神卫生中心 在2025年 的甘肃白银 地区,治疗失眠 的医疗机构主要包括综合医院 的神经内科 、精神心理科 以及专科医院 ,这些机构配备了专业医疗团队 和先进诊疗设备 ,能够为失眠患者 提供科学评估 、药物治疗 、心理干预 及物理治疗 等综合服务 。 一、白银地区失眠治疗医疗机构类型 1. 综合医院神经内科

健康新闻 2025-04-01

被家养的小猫挠伤后伤口如何处理

立即用肥皂水冲洗伤口至少15分钟 被家养小猫挠伤后,应立即用肥皂水或流动清水冲洗伤口至少15分钟,挤压伤口排出污染物,避免细菌和病毒残留 。随后进行消毒处理,评估伤口情况,必要时接种狂犬疫苗,并注意后续护理。 一、立即清洁伤口 1.冲洗时间与方法使用20%肥皂水或流动清水冲洗伤口至少15分钟,重复按压伤口排出污染血液1245814202223。若无肥皂水,可用生理盐水或矿泉水替代

健康新闻 2025-04-01

清明遛弯被野蜂咬了怎么处理

被野蜂蜇伤后需立即处理,以下是具体步骤及注意事项: 一、紧急处理步骤 拔除毒刺 检查伤口是否有残留毒刺,用镊子、针头或卡片小心挑出,避免挤压伤口导致毒液扩散。 若无法自行处理,及时就医清除。 清洗伤口 蜜蜂(毒液酸性) :用肥皂水、5%碳酸氢钠溶液等碱性液体冲洗。 马蜂/黄蜂(毒液碱性) :用食醋、白醋或1%醋酸等酸性液体中和。 若无法判断蜂种,可直接用清水或生理盐水冲洗。 冷敷消肿

健康新闻 2025-04-01

2025年甘肃白银治疗乏力的医院有哪些

2025年甘肃白银地区可治疗乏力的医院如下: 1. ‌白银市第一人民医院 ‌ ‌医院等级 ‌:三级乙等综合医院,白银市规模最大、技术力量最强的市属综合性公立医院‌。 ‌科室优势 ‌: 内分泌科为‌省级重点学科建设单位 ‌,擅长甲状腺疾病、糖尿病等内分泌疾病引起的乏力症状‌。 拥有先进的医疗设备(如双源CT、核磁共振等)和专业团队,可提供精准诊断与治疗‌。 2. ‌白银市中心医院 ‌ ‌医院等级

健康新闻 2025-04-01

2025年甘肃白银治疗耳鸣的医院有哪些

白银市第一人民医院、景泰县人民医院 是2025年甘肃白银地区治疗耳鸣的代表性医院。 白银市第一人民医院耳鼻咽喉-头颈外科在耳鸣治疗方面拥有丰富的临床经验,提供神经性耳鸣、耳聋的药物性干预治疗,还开展耳石症手法复位、成人及小儿睡眠呼吸障碍(OSAHS)的等离子消融术等先进技术。景泰县人民医院则由廉荫生主治医师团队主导,擅长鼻窦炎、慢性鼻炎、耳鸣、耳聋等疾病的诊疗,并能熟练开展鼻内窥镜

健康新闻 2025-04-01

阿司匹林诱发哮喘的初期症状

阿司匹林诱发哮喘(Aspirin-Induced Asthma, AIA),也被称为阿司匹林加重性呼吸道疾病(Aspirin-Exacerbated Respiratory Disease, AERD),是一种特殊类型的哮喘,其特点是患者在服用阿司匹林或其他非甾体抗炎药(NSAIDs)后出现急性哮喘发作。这种病症通常影响中年女性,但也可发生在其他年龄段的人群中。

健康新闻 2025-04-01
首页 顶部