1. 立即处理伤口

• ​清洁伤口：用肥皂和清水冲洗被叮咬处，中和可能残留的酸性毒液。
• ​避免挤压：若皮肤破损，轻轻挤出淤血但避免过度挤压，防止感染。
• ​冷敷止痒：用冰袋外敷缓解肿胀和瘙痒。

2. 药物干预

• ​外用药膏：涂抹炉甘石洗剂或含激素类药膏（如地奈德乳膏）缓解过敏反应。
• ​口服药物：若瘙痒严重或出现全身性过敏症状（如皮疹、呼吸困难），可服用抗组胺药（如氯雷他定）。

3. 密切观察症状

• ​普通过敏：局部红肿、瘙痒通常可自行缓解，注意避免抓挠。
• ​严重反应：若出现以下情况，需立即就医：
  • 发烧、寒战、头晕；
  • 呼吸困难、喉咙肿胀；
  • 伤口化脓、持续红肿或疼痛加剧。

4. 特殊虫类防范

• ​蜱虫：若发现皮肤有蜱虫附着，用酒精使其麻痹后用镊子垂直取出，避免硬拽。
• ​隐翅虫：切勿拍打，可用嘴吹走或湿布擦拭，叮咬后外涂糖皮质激素药膏。

预防建议

• 穿浅色长袖衣裤，扎紧袖口裤脚，避免皮肤暴露。
• 露营时使用含避蚊胺（DEET）的驱蚊剂，每2-4小时补涂。
• 避免在草地、树林长时间坐卧，远离蜂窝、积水等虫类栖息地。

若症状持续或加重，建议及时就医明确诊断。