如果您在清明野餐时不幸被硫磺虫（通常指的是某些具有特殊气味或分泌物的昆虫，但请注意这里没有特定指明是哪种昆虫，因此我们将以一般的虫咬处理方法作为参考）咬伤，并且感到瘙痒难忍，可以采取以下措施来快速止痒：
清洗伤口
您应该立即用清水或肥皂水清洗被叮咬的部位。这一步骤能够帮助去除虫咬时注入皮肤的部分毒液、细菌等有害物质，减少感染和过敏反应的发生几率。如果手头有肥皂，使用碱性肥皂如普通香皂进行清洗也是可以的，但对于是否使用硫磺皂存在不同的意见。一方面，有观点认为硫磺皂因其杀虫止痒的作用可以帮助减轻症状；另一方面，也有建议指出由于硫磺皂pH值偏碱性，可能导致皮肤更加干燥，从而加重瘙痒感。因此，在选择是否使用硫磺皂时需要根据个人皮肤状况谨慎决定。
冷敷处理
接下来，您可以采用冷敷的方法来缓解局部的红肿和疼痛。可以用冷毛巾或冰袋敷在被叮咬处，每次冷敷15-20分钟左右。这样做能够收缩血管，降低炎症反应。请记得在冷敷物与皮肤之间隔一层薄布以避免冻伤皮肤。
使用药物
对于轻微的症状，可以尝试涂抹清凉油、风油精等具有清凉止痒效果的产品。如果有明显的炎症反应，还可以考虑使用含有糖皮质激素成分的药膏，比如复方地塞米松软膏等，来减轻炎症和瘙痒。炉甘石洗剂也是一种常见的非处方药物，它具有杀菌、止痒的作用，适用于缓解虫咬后的不适。
口服药物
当出现较严重的过敏反应，如全身瘙痒、皮疹广泛、呼吸困难等情况时，则可能需要口服抗组胺药物，例如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。如果怀疑存在继发性感染，则应在医生指导下服用抗生素。
其他注意事项
- 避免搔抓：搔抓会刺激皮肤，导致瘙痒症状加重，甚至可能导致皮肤破损引发继发感染。
- 穿着长袖衣物和长裤：尽量穿着覆盖全身的衣物以减少暴露面积，防止再次被咬。
- 使用驱虫剂：外出前可在裸露的皮肤上涂抹适合的驱虫产品，减少被虫子叮咬的机会。
请记住以上信息仅供参考，并不能代替专业医疗意见。如果您的症状持续恶化或者出现严重过敏反应，请务必尽快就医寻求专业的治疗。特别是在不确定具体是什么虫子造成的叮咬，以及不知道该虫是否有毒的情况下，及时咨询医生是非常重要的。