清明爬山被书虱（或树虱子）咬伤后，可按以下步骤进行急救处理：
一、初步处理
- 立即清洁伤口
用温水和肥皂轻柔冲洗被咬部位，减少感染风险。避免用力揉搓，防止皮肤破损。 - 避免搔抓
抓挠可能加重炎症或引发感染，需保持患处干燥。 - 冷敷缓解症状
用毛巾包裹冰块或冷敷贴敷于患处10-15分钟，可减轻红肿和瘙痒。
二、药物干预
- 外用止痒药物
涂抹炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等缓解瘙痒；若症状较重，可在医生指导下短期使用糖皮质激素类药膏（如氢化可的松）。 - 口服抗过敏药物
若出现明显过敏反应（如大面积红肿），可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。
三、后续措施
- 剃除毛发（必要时）
若咬伤部位在毛发密集处（如头部、阴部）且感染严重，需剃除毛发以彻底清除虫卵。 - 消毒衣物及环境
将接触过的衣物、床单用60℃以上热水烫洗并暴晒，或使用含除虫成分的洗剂清洁，防止虱子残留。
四、就医指征
若出现以下情况，需立即就医：
- 呼吸困难、全身皮疹等严重过敏反应；
- 伤口化脓、持续疼痛或发热等感染迹象；
- 自行处理无效，症状持续加重。
注意：户外活动前建议穿长袖衣物、使用驱虫剂，避免在草丛久留以减少虫咬风险。