被毛毛虫咬了后，可以采取以下方法快速止痒：

1. 立即冲洗

被毛毛虫咬后，应立即用流动的清水冲洗伤口，以去除皮肤表面的毒液和残留物，这一步是减轻症状的基础，有助于防止毒素进一步扩散。

2. 碱性溶液中和

由于毛毛虫的毒液多为酸性，因此可以使用肥皂水、氨水等碱性溶液进行中和处理。将适量碱性溶液涂抹在伤口处，轻轻按摩片刻，然后用清水洗净，有助于缓解瘙痒和红肿。

3. 冷敷缓解

可以使用冷毛巾或冰袋对伤口进行冷敷，冷敷能够收缩血管，减少局部充血和水肿，缓解疼痛和瘙痒感。但需注意冷敷时间不宜过长，以免对皮肤造成冻伤。

4. 外用药物治疗

对于症状较为明显的患者，可以遵医嘱外用糖皮质激素类药膏进行治疗，这类药物具有抗炎、抗过敏和止痒作用，能够迅速缓解红肿和瘙痒症状。也可以配合医生使用止痒药物等外用药物进行辅助治疗。

5. 口服药物治疗

如果外用药物效果不佳或症状持续加重，可以考虑口服抗组胺药物进行治疗，这类药物能够抑制过敏反应，进一步缓解红肿和瘙痒症状。但口服药物应在医生指导下使用，避免自行用药带来不良后果。

6. 清除毒毛刺

如果毛毛虫蜇人后，毛刺会断在人身上，这些毛刺有一定的毒性和刺激性，因此一定要快速处理。可以用各种胶布，也可以用伤湿止痛膏之类的膏药，粘在被蜇处，然后再撕开，就能拔除毒刺。为了拔除彻底，多做几次粘上撕开。如果没有膏药等粘性的物品，则可以用布巾沾消毒酒精或是碘酒擦洗被蜇处，一方面可以擦去毛刺，也可以起到消炎的作用。

7. 使用清凉油或风油精

很多毛毛虫不是很厉害，拔除毒刺后，在被蜇处涂一点风油精或是清凉油，一般一天内就能消除痛痒。

8. 使用芦荟

如果家有芦荟，再折点芦荟的叶子，用断口的粘液涂在被蜇处，可以缓解刺痛。

9. 避免搔抓

在处理被毛毛虫爬了很痒的情况时，应避免搔抓患处以免加重炎症反应和皮肤损伤。

如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。同时，在日常生活中，为预防毛毛虫蛰伤和减轻症状，应注意避免在草丛、树林等毛毛虫活动频繁的地方长时间停留，穿着长袖衣物和长裤以减少皮肤暴露。