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一般护理
保持皮肤清洁干燥,避免抓挠或摩擦疤痕部位,防止感染和色素沉着。日常注意防晒(涂抹防晒霜或物理遮挡),减少紫外线刺激。 -
药物淡化
若疤痕较新且未淡化,可遵医嘱外用药膏:
- 积雪苷霜软膏:促进皮肤修复;
- 硅酮凝胶或维生素E乳膏:抑制疤痕增生;
- 含氢化可的松的药膏:缓解红肿瘙痒。
- 物理方法
- 局部按摩:轻柔按摩疤痕处5-10分钟/天,促进血液循环;
- 冷敷:红肿期可用冰袋减轻肿胀。
- 专业治疗
若疤痕明显或长期未改善,建议就医:
- 激光祛疤:通过光热刺激胶原蛋白再生,改善疤痕质地;
- 微针或手术修复:针对严重疤痕,需由医生评估操作。
预防建议:
- 螨虫易滋生在潮湿环境,定期清洁床单、被褥并暴晒;
- 爬山时穿长袖衣裤,避免皮肤直接接触草丛。
若疤痕伴随红肿、渗液或疼痛加重,可能提示感染,需及时就医。