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夜尿增多:这是早期最典型的表现之一,由于肾小管浓缩功能受损,患者夜间排尿次数明显增多(通常超过2次),且尿量占全天总量的1/2以上。
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蛋白尿:尿液中出现蛋白质,表现为尿中泡沫细密且不易消散(微量白蛋白尿),严重时可出现肉眼可见的血尿。
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血压波动或持续升高:高血压患者若出现血压难以控制或持续偏高(如多次测量超过140/90mmHg),需警惕肾脏损伤。
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轻度水肿:晨起时眼睑或下肢可能出现轻微水肿,与体内液体潴留有关。
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其他非特异性症状:如头晕、头痛、乏力、记忆力下降等,可能与高血压本身或早期肾功能异常相关。
提示:早期症状可能较隐匿,建议高血压患者定期监测尿常规、肾功能及肾脏超声,尤其出现夜尿增多或泡沫尿时应及时就医。控制血压(目标值130/80mmHg以下)、低盐饮食及戒烟限酒等生活方式干预,可有效延缓肾脏损伤进展。