早期干预可延缓病程进展5-10年，综合治疗费用约2000-15000元/年
脊柱炎需采取药物控制、物理治疗和生活方式调整相结合的综合方案，目标是缓解疼痛、保持关节功能并预防畸形。
一、药物治疗
- 非甾体抗炎药：如塞来昔布、布洛芬，用于减轻炎症和疼痛，需注意胃肠道副作用。
- 生物制剂：如TNF-α抑制剂（阿达木单抗），适用于中重度患者，可显著抑制免疫异常反应。
- 慢作用抗风湿药：如柳氮磺吡啶，对合并外周关节炎者有效，需长期监测肝肾功能。
二、物理康复
- 运动疗法：推荐游泳、瑜伽等低冲击运动，每日30分钟以维持脊柱灵活性。
- 牵引与热敷：缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环，每周2-3次为宜。
- 姿势矫正：使用护腰支具避免驼背，睡眠时选择硬板床并低枕平卧。
三、生活管理
- 营养支持：补充钙质、维生素D预防骨质疏松，限制高嘌呤饮食。
- 戒烟：吸烟会加速脊柱融合，加重病情进展。
- 定期随访：每3-6个月复查炎症指标和影像学，及时调整治疗方案。
脊柱炎的长期管理需要患者与医生紧密配合，通过规范化治疗和健康习惯，多数人可维持正常生活能力。关键是通过早期干预减少关节强直风险，同时关注心理健康以提升生活质量。