清明拜山时被红火蚁咬了，可以按照以下步骤进行处理：

1. 现场紧急处理

   • 清洗伤口：立即用肥皂水或清水对被叮咬的部位进行冲洗，以减少毒液和污物在皮肤上的残留。注意清洗时要轻柔，避免用力搓揉，以免加重伤口的炎症或疼痛。
   • 冷敷伤口：可以用冰块或冷水浸湿的毛巾对伤口进行冷敷，每次冷敷10-15分钟，每天多次进行。这有助于收缩血管，减少血液和淋巴液的渗出，从而减轻肿胀和疼痛感。
   • 避免搔抓：被红火蚁叮咬后，皮肤可能会出现瘙痒、红肿等症状，但应尽量避免搔抓患部，以防止将脓疱弄破，避免细菌性二次感染。

2. 药物治疗

   • 外用药物：可以在医生的指导下使用一些具有抗炎、抗过敏作用的药膏，如皮炎平霜、丙酸倍氯松乳膏等，涂抹在被叮咬的部位，以缓解瘙痒和炎症。
   • 口服药物：如果瘙痒症状较为明显，可以在医生的指导下口服抗组胺药物，如盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片、盐酸苯海拉明片等，以缓解过敏反应。若出现明显的全身症状，如呼吸困难、喉咙肿胀等，应立即就医，并在医生指导下使用相应的药物进行治疗。

3. 注意事项

   • 观察病情变化：在处理伤口后，应密切观察身体的反应和病情变化。如果出现红肿加剧、疼痛难忍、发热、呼吸困难等异常症状，应立即就医。
   • 保持饮食清淡：在恢复期间，应注意饮食清淡，多摄入清淡的蔬菜和水果，如西红柿、西兰花、苹果等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
   • 做好防护措施：为了避免再次被红火蚁叮咬，建议在清明拜山时穿着长衣长裤和高筒鞋袜，减少皮肤暴露。同时，可以携带一些驱虫剂、花露水等物品，涂抹在暴露的皮肤上，起到一定的驱避作用。

清明拜山被红火蚁咬后应及时采取上述措施进行处理，并密切观察病情变化，如有需要应及时就医。