根据我国民事诉讼的法律规定，一审和二审都败诉后是否可以上诉，需根据具体情况判断：

一、可以上诉的情形

1. 二审判决未生效

   若二审法院作出的判决或裁定尚未生效（即当事人未上诉或检察院未抗诉），当事人可在法定上诉期内提起上诉。民事诉讼实行两审终审制，但二审终审制仅针对 第一审判决、裁定 ，不影响当事人对二审结果的救济途径。

2. 二审程序存在违法情形

   若二审法院存在以下情形，可视为程序违法，当事人可申请再审：

   • 未依法传唤当事人或非法剥夺辩论权；

   • 二审法院违反法定程序审理案件；

   • 二审裁判文书存在明显错误等。

二、不可以上诉的情形

1. 二审判决已生效

   二审判决生效后，当事人不得再提起上诉。此时可通过以下途径救济：

   • 申请再审 ：如发现二审裁判存在重大错误（如新证据、法律适用错误等）；

   • 其他救济途径 ：如申请国家赔偿、民事诉讼监督程序（针对生效裁判）等。

2. 终审判决/裁定

   对于刑事案件，二审判决为终审判决，当事人不可上诉；对于民事、行政诉讼，二审裁定为终审裁定，同样不可上诉。

三、注意事项

• 上诉期限 ：民事案件上诉期为15日，刑事案件为10日，从接到判决书、裁定书次日起算；

• 上诉条件 ：需针对一审判决、裁定中的事实认定错误、法律适用错误等可纠正的情形；

• 策略选择 ：若二审存在明显错误，可及时上诉；若错误细微，可考虑再审或另案起诉。

建议当事人在二审结束后及时咨询专业律师，评估上诉可行性及证据准备情况，避免因程序延误影响救济时机。