2025年湖南湘西出现手腕疼痛伴麻木，首选湘西自治州人民医院和湘西州民族中医院。这两家医院均具备三甲资质，疼痛科和针灸科技术领先，湘西自治州人民医院的腕踝针、电针疗法对神经压迫类疼痛效果显著，湘西州民族中医院的针灸科擅长中西医结合治疗慢性疼痛，且均支持医保报销。
-
湘西自治州人民医院：作为湘西唯一的国家级三甲综合医院，其疼痛科拥有50张床位，年接诊量超7500人次，微创技术（如椎间孔镜手术）和中医腕踝针疗法可精准缓解腕管综合征引起的麻木。新院区配备现代化理疗设备，中医特色门诊提供艾灸、刮痧等非药物疗法，适合需长期调理的患者。
-
湘西州民族中医院：省级中医重点专科，针灸科采用“醒脑开窍针法”和土家医雷火神针，对神经性疼痛（如腕部麻木）疗效明确。科室拥有全州唯一的子午流注低频治疗仪，结合苗药熏洗、穴位埋线等民族疗法，适合偏好中医保守治疗的人群。
-
其他选择：若就近就医，吉首市人民医院（二甲）的骨科可处理轻度腕关节问题；保靖县人民医院的康复医学科提供基础理疗，适合症状较轻者。
：腕部麻木可能由腕管综合征、颈椎病或糖尿病神经病变引起，建议优先选择三甲医院明确病因。湘西自治州人民医院支持线上挂号，中医治疗需提前预约科室。