​​孕24周2天适量吃菠萝能为胎儿提供关键营养、促进发育，还能帮助孕妇缓解孕期不适。​​

菠萝富含维生素C、维生素B族、膳食纤维和天然蛋白酶等营养成分。维生素C可增强孕妇免疫力，避免感染影响胎儿发育，同时促进铁的吸收，预防孕妇贫血，为胎儿输送充足氧气和养分。其含有的维生素B族参与胎儿神经系统构建，助力脑部发育。膳食纤维能促进肠道蠕动，缓解孕期常见的便秘问题，维持孕妇消化系统健康，避免毒素积累对胎儿产生不良影响。菠萝独特的清香和酸甜口感可刺激孕妇唾液和胃液分泌，增进食欲，缓解孕中期可能出现的食欲不振，保证孕妇摄入足够营养供胎儿生长。菠萝蛋白酶能帮助分解蛋白质，减轻孕妇肠胃消化负担。

不过，​​菠萝含糖量较高，过量食用可能导致孕妇血糖升高，增加妊娠糖尿病风险，不利于胎儿正常发育​​。其含有的菠萝蛋白酶可能引发部分孕妇过敏反应，如皮肤瘙痒、口唇发麻、腹痛腹泻等，首次食用或过敏体质者，建议先少量尝试，用盐水浸泡菠萝30分钟可降低过敏几率。孕妇肠胃功能相对较弱，菠萝性微寒，空腹吃或过量食用可能刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻，影响营养吸收。

孕24周2天吃菠萝对孕妇和胎儿有诸多益处，但务必控制食用量，一次食用量不宜超过100 - 150克。食用前做好处理，确保安全。孕妇饮食应注重多样化，搭配蛋白质、矿物质等其他营养食物，保障自身和胎儿健康。若有任何不适或疑虑，及时咨询医生建议。