在北京，个人更改医保定点医院可以通过多种方式进行，包括线上和线下两种途径。以下是详细的步骤和注意事项：

线上办理

通过“京通”小程序

1. 参保人员可以使用手机微信搜索并进入“京通”小程序。
2. 登录后，在首页找到“职工定点医院变更”或相关服务入口。
3. 在职工定点医疗机构变更页面中，点击需要变更的定点医院右侧的“选择”按钮。
4. 输入想要变更为的新医院名称或编码，并点击搜索。
5. 从搜索结果中选择新的定点医院，并确认选择。
6. 最后点击提交按钮完成变更操作，次日生效。

使用“北京市社会保险网上服务平台”

1. 登录“北京市社会保险网上服务平台”，选择“职工个人业务”。
2. 进入“定点医疗机构变更”选项，按照提示选择需要变更的医院，并输入新选定的医院信息。
3. 提交申请，变更将在次日生效。

微信公众号“医保北京”

1. 关注“医保北京”公众号，进入菜单栏中的“个人定点查询修改”。
2. 选择“职工定点查询与修改”，然后点击需变更医院旁边的“去修改”选项。
3. 输入新的定点医院名称，确认无误后点击继续提交。

线下办理

如果更倾向于面对面的服务，参保人也可以携带身份证、社保卡等有效证件前往当地的社会保险经办机构或者指定的医保服务点进行现场办理。单位也可以为员工代办定点医院的变更手续，只需提供相应的资料给负责社保工作的同事即可。

注意事项

• 定点医院的变更通常在提交后的次日开始生效，但具体生效时间可能会根据不同的办理方式有所不同，请留意官方发布的最新指南。
• 北京市所有定点中医医院、定点专科医院、49家A类医院以及所有的社区卫生服务机构无需选择即可直接就医报销，这为参保人员提供了极大的便利。
• 参保人员每年可以选择4家个人定点医院，但如果是因为特殊疾病等原因需要增加或更换定点医院，则可能需要提供额外的病历资料或诊断证明。
• 对于退休人员来说，他们同样可以通过上述提到的方法自助变更自己的定点医院。

无论是通过线上还是线下的方式，北京地区的参保人员都有多种途径来更改自己的医保定点医院。重要的是要确保所提供的个人信息准确无误，并遵循最新的政策指导来进行操作。随着技术的进步和服务流程的优化，现在的变更过程比以往更加便捷高效，参保人可以根据自身情况灵活调整自己的医疗服务网络。