根据现行政策，单位缴纳养老保险后，个人是否可以继续缴纳养老保险取决于具体情况。以下是详细说明：
1. 单位缴纳与个人缴纳的关系
- 单位缴纳部分：职工参加养老保险时，用人单位和职工共同缴费。单位缴费比例通常为职工工资总额的20%，而职工个人缴费比例为工资基数的8%（具体比例可能因地区政策略有差异）。
- 个人缴纳部分：即使单位已经代缴，个人仍然可以根据自身情况选择是否继续缴纳养老保险。这主要适用于灵活就业人员、个体工商户等未通过单位参保的人群。
2. 个人是否可以继续缴纳养老保险
允许个人缴纳的情况：
- 灵活就业人员：如自由职业者、非全日制从业人员等，可以以个人身份参加养老保险，缴费比例通常为缴费基数的18%-20%。
- 个体工商户：同样可以以个人身份参保，缴费比例与灵活就业人员类似。
- 未参加城镇职工基本养老保险的城乡居民：可以自愿参加城乡居民养老保险，缴费标准通常较低，如每年100元至1000元不等。
限制条件：
- 如果职工已通过单位参保，通常不需要也不建议再以个人身份重复缴纳，以免造成资源浪费。
- 如果个人希望提高退休后的养老金水平，可以通过参加企业年金或个人养老金制度（第三支柱）来补充。
3. 个人缴纳养老保险的流程
如果个人符合参保条件，可以按照以下步骤操作：
- 注册账户：到当地社会保险局或相关机构办理养老保险登记，提交身份证、照片等材料。
- 选择缴费档次：缴费基数一般为当地上年度职工月平均工资的60%-300%，具体金额由个人选择。
- 缴费方式：可以通过银行转账、网上银行或现金等方式缴纳养老保险费用。
4. 法律依据
根据《社会保险法》第十条规定，职工应当参加基本养老保险，由用人单位和职工共同缴纳；无雇工的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员可以由个人缴纳基本养老保险费。
5. 总结
单位缴纳养老保险后，个人是否可以继续缴纳取决于个人的参保身份和需求。如果属于灵活就业人员或个体工商户等未通过单位参保的人群，可以以个人身份缴纳养老保险；如果已通过单位参保，则无需重复缴纳，但可选择其他方式（如企业年金或个人养老金）来补充保障。
