根据厦门市医保政策，医社保停用可通过以下方式办理，具体流程和注意事项如下：

一、线上办理渠道

1. 闽政通APP

   • 登录后点击「i厦门」→「税务社保业务」→「参保办理」→「城乡医保停保」（含城乡居民医疗保险）；

   • 选择停保类型（个人/单位），核对信息后提交确认。

2. 厦门医疗保障微信公众号

   • 进入【服务大厅】→【服务】→【城乡居民医保停保】，按指引完成操作。

3. 支付宝/税务掌上办税厅小程序

   • 搜索或进入小程序后，选择「社保业务」→「城乡医保停保」，按步骤操作。

二、线下办理方式

1. 单位职工医保停保

   • 办理离职手续时，由原单位在社保窗口提交终止/解除劳动关系登记及减员申请；

   • 新单位需在接手后办理就业登记及增员手续。

2. 城乡居民医保停保

   • 携带身份证、户口本及医保卡到户籍所在社区（村）委会办理；

   • 部分区域需通过福建医疗保障平台或异地参保地医保经办机构办理。

三、注意事项

1. 停保影响

   • 停保期间无法享受医保待遇，需补缴后重新激活；

   • 职工医保断缴超过3个月需补缴才能恢复待遇，补缴后等待期减半。

2. 特殊情况处理

   • 重复参保需先解除重复缴费，再办理停保；

   • 省外参保需咨询当地医保机构。

建议优先使用线上渠道办理，操作便捷且可避免跑腿。若遇系统问题，可拨打12366热线咨询。