重庆市社保缴费年限涉及养老保险和医疗保险两大主要部分，下面分别进行详细介绍：

养老保险缴费年限

根据规定，养老保险的最低交纳年限为180个月，即15年时间。这一规定适用于那些希望在达到法定退休年龄时能够领取基本养老金的参保人员。需要注意的是，养老保险的缴纳可以是断断续续的，因为它是累计计算的。

从2030年开始，领取养老金的最低缴费年限将逐步提高，每年增加6个月，直至2039年达到20年。这意味着，在2030年及以后退休的人群，需要满足更高的缴费年限要求才能领取养老金。例如，2030年退休的人员，缴费年限要求为15年6个月；而到了2039年及以后，最低缴费年限统一为20年。

如果到达法定退休年龄但未达到最低缴费年限，可以选择延长缴费至满15年（或之后规定的年限），或者一次性补缴不足的部分，然后办理退休手续并按规定领取养老金。

医疗保险缴费年限

对于医疗保险而言，重庆的规定是男性需满30年，女性需满25年，并且其中的实际缴费年限应不少于10年。这意味着，在满足这些条件后，参保人员可以在退休后享受终身医疗保障待遇，无需继续缴纳医疗保险费用。

值得注意的是，即使达到了上述缴费年限要求，若没有按月领取退休待遇或职工基本养老保险待遇，则仍需按规定缴纳对应年度的职工医保保费后才能享受职工医保待遇。

对于城乡居民医疗保险，目前并没有相关法律法规明确指出缴费满几年即可中止缴费。也就是说，无论是年轻人还是老年人，只要参加城乡居民医保，每年都需继续缴费才能享受医保待遇。不过，部分地区可能会有针对高龄老人的减免政策。

如何查询个人累计缴费年限

为了帮助参保人员更好地了解自己的社保缴纳情况，重庆市提供了多种渠道供公众查询个人累计缴费年限。包括但不限于国家社会保险公共服务平台、全国人力资源和社会保障政务服务平台、电子社保卡小程序或APP、掌上12333APP等线上服务渠道，以及参保地人力资源社会保障部门官网、社保经办服务窗口、社保自助终端设备、社银合作网点、拨打12333咨询电话等线下方式。

重庆市的社保缴费年限政策旨在确保参保人在退休后能够享受到相应的养老和医疗服务。随着政策的调整和完善，建议参保人员定期关注最新的政策动态，并通过官方提供的查询途径及时了解自身的社保缴纳状况，以便做出合理的规划和安排。考虑到未来可能存在的变化，如延迟退休政策的影响，个人应当根据自身实际情况灵活应对，确保权益得到最大化保障。