根据您的需求，以下是湖南益阳地区治疗手腕疼痛伴肿胀的医院推荐及相关信息：

1. 推荐医院

以下医院在治疗手腕疼痛及肿胀方面具有一定专业优势：

• 益阳市中医院
  • 优势：骨科疾病医疗设施齐全，治疗经验丰富，尤其擅长肌腱炎、腱鞘炎等手腕相关疾病的治疗。
• 益阳市中心医院
  • 优势：作为益阳市唯一一家综合性三级甲等医院，拥有完善的诊疗设施和专业的医疗团队，骨科口碑良好。
• 桃江县人民医院
  • 优势：在骨科和疼痛科方面有一定经验，适合治疗手腕疼痛伴肿胀的患者。
• 益阳市人民医院
  • 优势：综合实力较强，提供全面的骨科和康复治疗服务。
• 安化县人民医院
  • 优势：针对骨科相关疾病提供治疗，适合居住在安化地区的患者。

2. 医院地址及联系方式

• 益阳市中医院：湖南省益阳市赫山区桃花仑东路
  联系电话：0737-4229999
• 益阳市中心医院：湖南省益阳市资阳区迎宾路58号
  联系电话：0737-4223000
• 桃江县人民医院：湖南省益阳市桃江县桃花江镇
  联系电话：0737-8222000
• 益阳市人民医院：湖南省益阳市资阳区马良北路
  联系电话：0737-4225000
• 安化县人民医院：湖南省益阳市安化县东坪镇梅山北路

3. 治疗方法及建议

手腕疼痛伴肿胀可能与多种疾病有关，例如肌腱炎、腱鞘炎、腕关节滑膜炎等。以下是一些建议的治疗方法：

• 物理治疗：包括超声波、电疗、热疗等，可改善局部血液循环，缓解疼痛。
• 药物治疗：非甾体抗炎药（如布洛芬）可减轻炎症和疼痛。
• 封闭治疗：通过注射药物（如氢化可的松）缓解局部炎症。
• 康复训练：在疼痛缓解后，逐步进行手腕功能锻炼，恢复关节活动能力。
• 中医治疗：如针灸、推拿等，有助于缓解疼痛和改善局部循环。

4. 预防与日常护理

• 避免长时间重复性手部动作，如过度使用手机、电脑等。
• 定期活动手腕关节，每半小时休息一次。
• 使用护腕或热敷，减少手腕负担。
• 避免冷水刺激，保持手腕温暖。

如症状持续不缓解或加重，建议及时前往上述医院就诊，以便获得专业诊断和治疗。希望以上信息对您有所帮助！