孕24周4天吃马铃薯有什么好处

孕24周4天吃马铃薯有以下好处:马铃薯富含碳水化合物、钾、维生素C和膳食纤维,能为孕妇提供能量,帮助预防妊娠期高血压,缓解便秘,并促进胎儿发育。需避免食用发芽或变绿的土豆,以免摄入毒素影响健康。

1. 提供能量与营养

马铃薯是优质碳水化合物的来源,能为孕妇提供稳定的能量支持。它富含钾,有助于维持体内电解质平衡,预防妊娠期高血压。

2. 促进胎儿发育

马铃薯中的维生素C有助于增强孕妇免疫力,同时促进胎儿神经系统的发育。其膳食纤维则有助于肠道健康,预防孕期便秘。

3. 缓解孕吐

马铃薯含有维生素B6,有助于缓解孕吐和恶心症状,尤其适合孕早期食欲不佳的孕妇。

4. 注意事项

孕妇需避免食用发芽或变绿的土豆,这些土豆可能含有高浓度的龙葵素,可能导致中毒。烹饪方式应以蒸、煮为主,避免油炸或高盐调味。

总结

孕24周4天适量食用马铃薯,既能补充营养,又能缓解孕吐,促进胎儿健康。但需注意选择新鲜土豆,并控制摄入量,以免影响血糖水平或体重增长。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

广州有哪些骨科医院?

广州有多家知名的骨科医院,以下是一些主要的骨科医院及其简要介绍: 中山大学附属第一医院 :作为国内顶尖的综合性医院之一,其骨科显微外科医学部享有极高的声誉。该部门被评为国家临床重点专科,医疗技术和服务水平在国内具有显著影响力。特色业务包括痉挛性脑性瘫痪的显微外科治疗、四肢骨创伤的微创治疗等。 南方医科大学南方医院 :该医院的骨科是国家重点培育学科和广东省高等院校重点学科

健康新闻 2025-03-26

刘柏龄教授的介绍

刘柏龄(1927年6月5日—2022年6月5日),汉族,吉林扶余人,中共党员,中医骨科专家,第二届“国医大师”,中国中医科学院学部委员,生前为长春中医药大学终身教授、主任医师、博士生导师‌。 一、教育与职业经历 ‌教育背景 ‌:1956年毕业于长春市中医进修学校,1958年在北京中医学院(现北京中医药大学)教研班深造‌。 ‌职业历程 ‌:1946年创立个人诊所,后任职于扶余县卫生所

健康新闻 2025-03-26

农村医疗保险怎么办理

农村医疗保险,通常指的是新型农村合作医疗(简称“新农合”),是中国政府为解决农村居民因病致贫、因病返贫问题而建立的一项基本医疗保障制度。其办理流程通常包括以下几个步骤: 准备材料 身份证明 :参保人的有效身份证件原件及复印件,如居民身份证等。 户籍证明 :携带本人户口本原件及复印件,用于确认户籍所在地及家庭关系等信息。 照片 :一寸近期免冠照片若干张,具体数量根据当地要求确定。 其他特定材料

健康新闻 2025-03-26

菏泽医保门诊买药报销吗

根据菏泽市医保政策,门诊买药是否报销需根据具体情况判断,具体如下: 一、医保门诊报销的基本原则 门诊统筹制度 居民医保门诊统筹不设起付线,但存在年度最高支付限额。参保居民在定点医疗机构(如乡镇卫生院、社区卫生室)就医时,符合医保目录的门诊费用可按比例报销。 报销比例与限额 普通门诊 :报销比例50%,年度累计支付限额200元。 高血压/糖尿病“两病”门诊用药 :报销比例60%

健康新闻 2025-03-26

吴中人民医院是什么级别

苏州市吴中人民医院是一所三级综合医院 。 苏州市吴中人民医院的级别情况如下: 一、医院基本情况 名称 :苏州市吴中人民医院 创建时间 :1987年 地址 :江苏省苏州市吴中区东吴北路61号 二、医院级别演变 1995年 :通过江苏省卫生厅“二级甲等医院”评审 2024年 :通过江苏省卫健委“三级综合医院”的评审 三、医院服务与功能 苏州市吴中人民医院现已成为一所集医疗、教学、科研

健康新闻 2025-03-26

2025年湖南张家界治疗呕吐的医院有哪些

在2025年,湖南张家界有多家医院提供呕吐治疗服务。以下是一些在治疗呕吐方面具有较好口碑和设施的医院推荐。 张家界市人民医院 综合实力 张家界市人民医院是本市唯一一所集医疗、教学、科研及预防保健为一体的三级甲等综合医院,拥有丰富的医疗资源和先进的医疗设备。作为三甲医院,张家界市人民医院在处理各种疑难杂症,包括呕吐方面,具有较强的综合能力。 神经性呕吐治疗 该医院神经内科擅长诊治神经内科常见病

健康新闻 2025-03-26

2025年湖南张家界治疗腹泻的医院有哪些

2025年湖南张家界治疗腹泻的医院推荐 一、主要推荐医院 ‌张家界市人民医院 ‌ ‌资质 ‌:三级甲等综合医院,本地消化系统疾病诊疗核心机构,设有独立的胃肠乳甲肛肠外科‌。 ‌诊疗特色 ‌:擅长炎症性肠病(如溃疡性结肠炎)、急慢性腹泻的规范化诊治,提供内镜下治疗(如息肉切除、消化道支架置入等)‌。 ‌专家资源 ‌:腹泻相关疾病推荐专家团队,可结合患者情况制定个性化方案‌。 ‌张家界市中心医院 ‌

健康新闻 2025-03-26

2025年吉林省特扶家庭最新政策

2025年吉林省针对计划生育家庭特别扶助(简称“特扶”)的最新政策旨在进一步提升农村居民的生活质量,并帮助特定群体应对生活中的困难。根据最新的政策指南,特扶对象主要是指那些因计划生育而遭受损失的家庭,特别是独生子女死亡或伤残的家庭。 特扶对象资格条件 特扶对象需满足以下基本条件: 年龄要求 :女方需在1933年1月1日之后出生,并且年满49周岁。 生育历史

健康新闻 2025-03-26

农村合作医疗人工客服

农村合作医疗的人工客服可以通过以下几种方式联系: 1.拨打全国统一咨询热线12333:这是人力资源社会保障系统的全国公益服务电话,可以提供包括农村合作医疗在内的多种社会保障政策的咨询和查询服务 2.拨打当地农村合作医疗管理机构电话:各地通常会设立专门的农村合作医疗服务热线,您可以直接拨打这些电话进行咨询。例如,荆州市的医疗保障局电话是0716-8255304

健康新闻 2025-03-26

社保基数8816元退休金是多少

要计算社保基数为8816元的退休金,我们需要知道更多的信息,如缴费年限、退休年龄等。不过,我可以为您提供一个通用的退休金计算公式,并以深圳为例进行说明。 退休金计算公式 退休金由基础养老金和个人账户养老金组成。计算公式如下: 基础养老金 = (职工退休时当地上一年度在岗职工月平均工资 + 本人指数化月平均缴费工资) ÷ 2 × 缴费年限 × 1% 个人账户养老金 = 职工个人账户储存额 ÷

健康新闻 2025-03-26

城乡居民养老保险领取过可以退吗退多少

城乡居民养老保险的退保政策根据参保状态和年龄等因素有所不同,具体如下: 一、不可退的情况 正常退休但缴费年限不足15年 若参保人达到法定退休年龄但累计缴费年限未满15年,无法直接领取养老金,需继续缴费至满15年,或选择转入职工养老保险。 重复参保或领取违规养老金 若同时领取城乡居民养老保险和职工养老保险,需终止城乡居民养老保险;若因信息错误(如年龄、户籍变更)或欺诈行为领取养老金

健康新闻 2025-03-26

农村合作医疗咨询

农村合作医疗(新农合)的咨询可以通过多种方式进行,以下是一些主要的咨询途径: 拨打官方热线 12333 :这是人力资源社会保障系统的全国公益服务电话,提供包括新农合在内的政策咨询、信息查询等服务。 实地咨询 村委会或当地乡镇政府 :这些地方的工作人员通常对当地的新农合政策有较为详细的了解,可以直接前往咨询具体的参保流程、缴费标准、报销政策等问题。 当地医保局或新农合经办机构

健康新闻 2025-03-26

安徽计生奖扶政策

安徽省计划生育奖励扶助政策是为了支持农村计划生育家庭,提高其生活水平,同时优化人口结构,促进社会和谐发展。以下是该政策的详细解读: 一、政策背景与目标 背景 :该政策是国家计划生育政策的重要组成部分,旨在通过奖励扶助,鼓励农村家庭遵守计划生育政策,同时缓解人口老龄化问题。 目标 :提高农村计划生育家庭的生活水平。 增强群众对计划生育政策的认同感和支持度。 促进人口与经济、社会、资源

健康新闻 2025-03-26

计生奖励扶助政策条件

计划生育奖励扶助政策是为了鼓励和支持遵守计划生育政策的家庭而设立的。以下是该政策的标准与领取条件: 政策标准 项目 标准 奖励扶助金 按每人每年960元发放,独生女为1200元 发放方式 每年6月底前划拨至个人账户 发放期限 符合条件者从纳入扶助开始领取,直至亡故 领取条件 户籍要求 :本人及配偶均为农业户口或界定为农村居民户口,且户口在本乡(镇)。 生育情况

健康新闻 2025-03-26

2025年湖南张家界治疗耳鸣的医院有哪些

根据您的需求,以下是2025年湖南张家界治疗耳鸣的相关医院信息: 1. 张家界市人民医院 等级 :三甲医院 地址 :张家界市古庸路192号 联系方式 :医务科:0744-8229347 院办公室:0744-8222270 夜间值班室:0744-8287697 特色 :耳鼻喉科是该院的强项,尤其在耳鸣、突发性耳聋等耳科疾病的诊疗方面经验丰富。医院设备齐全,医疗团队专业

健康新闻 2025-03-26

2025年湖南张家界治疗腰酸的医院有哪些

根据搜索结果,2025年湖南张家界地区治疗腰酸的医院推荐如下: 一、综合实力较强的医院 张家界市人民医院 三级综合医院,拥有42个科室、114位医生,骨科是重点科室,可提供全面的腰腿痛诊疗服务。 张家界市中医院 三甲综合医院,设有15个科室、38位医生,骨外科可提供专业治疗。 二、专科医院及特色科室 永定区姿态性腰腿痛医院 位于永定区回龙路33号,专注于姿态性腰腿痛的诊疗,拥有38位医生

健康新闻 2025-03-26

姜堰中医院骨科哪个医生好

姜堰中医院骨科优秀的医生包括潘月勤主任医师、黄夕斌主任医师、王文伯副主任医师、梁爱军副主任医师等,他们各自在骨伤科疾病的诊治方面有丰富的经验和专业特长。 姜堰中医院骨科优秀医生介绍 在姜堰中医院骨科,有多位医生因其专业的医疗技能和丰富的临床经验而受到患者的认可: 潘月勤主任医师 专业特长 :擅长骨伤科疾病的诊治,尤其在腰腿痛、骨坏死等方面有深入研究。 评价

健康新闻 2025-03-26

二甲医院是三甲医院以上的吗

二甲医院不是三甲医院以上,而是低于三甲医院的医院等级 。中国的医院等级划分遵循《医院分级管理标准》,将医院划分为三级(一、二、三级)、十等(每级分甲、乙、丙三等,三级医院增设特等)。 三甲医院是三级甲等医院的简称,是中国内地对医院实行“三级六等”划分等级中的最高级别。而二甲医院即二级甲等医院,是二级医院中实力最强的医院

健康新闻 2025-03-26

一甲医院跟二甲医院哪个好

一甲医院与二甲医院的优劣需结合具体需求综合判断,二者核心差异如下: 一、医疗技术水平与设备 ‌二甲医院 ‌: 医疗技术更先进,可处理中等复杂疾病(如胆囊炎、阑尾炎手术)和部分危重症,具备CT、彩超等较高级设备‌。 科室设置较全,涵盖内、外、妇、儿等基础科室,部分医院设有特色专科‌。 ‌一甲医院 ‌: 专注基础医疗服务(如感冒、轻微外伤),设备限于X光机、心电图等基础仪器,复杂病症需转诊‌。 二

健康新闻 2025-03-26

骨科专家田伟教授的治疗理念是什么?

田伟教授是中国骨科领域的顶尖专家,其治疗理念以“智能骨科”为核心,强调通过创新技术实现精准医疗。以下从背景、核心理念及具体实践三个方面进行阐述: 1. 田伟教授的背景与成就 田伟教授是中国工程院院士、北京积水潭医院首席科学家,长期致力于骨科临床和科研工作。他是智能骨科技术的先驱者,提出了“智能骨科手术是未来骨科治疗的重要方向”的理念,并推动了中国骨科手术机器人技术的发展。 2. 核心理念

健康新闻 2025-03-26
首页 顶部