1粒或2粒
紧急避孕药是一种用于性行为后72小时内紧急避孕的措施，主要成分为左炔诺孕酮或醋炔诺酮，通常包含1粒或2粒药丸，具体取决于品牌和剂量设计。单剂类型（如1.5mg左炔诺孕酮）服用一粒即可，分剂类型则需间隔12小时服用两粒0.75mg药丸，以实现最高效力；这种服用方式旨在迅速抑制排卵或干扰受精卵植入，显著降低非意愿怀孕风险达75%-89%，但效果随时间窗口延长而减弱。
一、紧急避孕药的剂量与服用机制
- 常见类型及剂量对比
紧急避孕药根据成分分为左炔诺孕酮型和醋炔诺酮型，剂量决定服用粒数。左炔诺孕酮药丸最常见，总剂量为1.5mg，可单片或多片服用；醋炔诺酮型需较高剂量，以单粒形式摄入。下表比较主流品牌的关键特征：
| 品牌名称（示例） | 主要成分 | 总剂量 | 服用粒数 | 时间窗口 | 适用年龄范围 |
|---|---|---|---|---|---|
| Plan B One-Step | 左炔诺孕酮 | 1.5mg | 1粒 | 72小时 | 17岁以上 |
| 毓婷标准版 | 左炔诺孕酮 | 1.5mg | 2粒（间隔12小时） | 72小时 | 18岁以上 |
| ella（乌洛托品） | 醋炔诺酮 | 30mg | 1粒 | 120小时 | 任何年龄 |
此表显示，服用粒数受成分和剂量优化影响。左炔诺孕酮型通常以1粒或2粒形式提供，方便快速使用；醋炔诺酮型则为单粒，时间窗口更灵活至120小时。
服用时间窗口与重要性
72小时是紧急避孕药关键时间框，药效最及时。服用越早，效果越高（如24小时内高达95%），每延迟一天风险显著上升。分剂类型要求严格遵循间隔12小时规则，确保吸收充分；超出窗口则药效骤降，应咨询医疗备选。用户需立即使用并记录时间。剂量影响与个体适配因素
药粒数量设计基于体重、药物代谢等科学参数。例如，体重超70kg者可能需额外剂量（如选择醋炔诺酮），但标准人群以1粒或2粒足矣。过量或不足均可能降低避孕有效性或引发副作用（如恶心）。下表总结剂量相关考量：
| 考虑因素 | 左炔诺孕酮型 | 醋炔诺酮型 |
|---|---|---|
| 体重影响 | 效果降低（>70kg） | 维持较高效力 |
| 服用方式 | 1粒单次或2粒分次 | 1粒单次 |
| 常见副作用 | 轻微恶心、头痛 | 较少胃肠反应 |
| 重复使用风险 | 激素干扰（避免多次） | 相对更安全 |
此对比强调，用户应根据体重和健康状态选合适粒数，避免滥用以防内分泌系统紊乱。
二、重要使用信息
适用场景与效果局限
紧急避孕药只适用于非意愿怀孕事件，不是常规方法；其效果基于抑制排卵，对已受精卵无效。服用粒数虽关键，但成功率非100%，受时间、排卵期和个体差异影响。建议结合避孕套双重防护以减少性传播疾病风险。副作用与安全预防
常见副作用包括呕吐、头晕，多在几小时内缓解；过量服用（如超过2粒单次）可能导致激素失衡，需医疗干预。孕妇、肝病患者或某些药物（如抗癫痫剂）使用者应慎用。下表概述安全措施：
| 风险类型 | 预防策略 | 健康影响 |
|---|---|---|
| 副作用 | 饭后服用或加止吐药 | 减少胃肠不适 |
| 药物相互作用 | 避免与广谱抗生素同服 | 防止有效性下降 |
| 长期健康影响 | 避免多次使用 | 降低卵巢功能干扰 |
预防要点包括严格按医嘱执行，并结合后续节育安排保障生殖健康。
紧急避孕药的服用粒数设计旨在兼顾便利性与科学性，但需用户尽早行动并严格遵守指南以确保避孕有效性；咨询医疗专业员可进一步优化选择，避免误解或健康隐患。