外地人没有工作可以通过以下几种方式交社保和医保：
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灵活就业人员参保
- 养老保险：可以自愿参加灵活就业养老保险，缴费基数通常为当年上年度社会平均工资的60%-300%，个人可以在此区间内灵活选择。部分地区规定，如果外地人想要参加本地的灵活就业养老保险，可能需要先办理本地的居住证。
- 医疗保险：以灵活就业人员身份参加职工基本医疗保险，由个人按照国家规定缴纳基本医疗保险费。这种方式的优点是退休后的医疗待遇较好，但费用相对较高，且需要持续缴费。
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居民社保参保
- 养老保险：可以选择自愿参加居民养老保险，保费比灵活就业养老保险便宜很多，最低每年交几百元即可，不过退休后可以领取的养老金也会更少。
- 医疗保险：参加城乡居民基本医疗保险（如新农合），按年缴费，费用低，但报销比例按医院等级判断，医院的等级越高报销比例越低。如果户籍所在地跟工作地不在同一个地方，建议在工作的地方购买，在户籍所在地购买的话要异地备案到工作地，避免发生医疗费用时会降低报销比例。
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找第三方机构代缴社保
- 外地人可以找第三方公司代缴社保，自行承担公司和个人两部分的费用，以及服务费。但这种方式存在一定风险，如法律风险、资金安全风险等，且费用相对较高，一般不建议采用。
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注册个体户缴纳社保
- 外地人可以通过注册个体户的方式为自己缴纳职工社保，包括养老、医疗、工伤、生育和失业五大险种。这种方式不仅合法合规，还能享受到全面的福利保障。国家推出的无实体地址注册个体户政策，降低了注册成本。
外地人没有工作时，可根据自身经济状况、未来规划以及对医疗保障的需求等因素综合考虑，选择合适的方式缴纳社保和医保，以保障自身的权益和生活需求。