在东莞市，参保人员可以根据相关规定选择一定数量的定点医院。东莞社保政策允许参保人选择多个定点医院，但通常情况下，每人可以选择4个定点医院，这其中包括1个必选的社区医院。

东莞市还推行了门诊就医点“一人一主点一辅点”的政策。这意味着除了上述的选择外，参保人还可以选择一个主要的社区门诊首诊机构作为本人门诊首诊的定点社区卫生服务机构，并且可以在该社区门诊首诊机构选定一个本市二级及以上定点医疗机构作为门诊特定病种、门诊抢救的定点医疗机构。如果参保人因为病情需要或者居住地迁移等情况，可以申请变更这些门诊首诊定点社区卫生服务机构或门诊特定病种、门诊抢救定点医疗机构。

值得注意的是，对于一些特殊类型的医院，如A类定点医院、中医医院以及专科医院，它们不需要被选为个人的定点医院即可直接使用医保卡进行就诊报销。这样的安排旨在方便参保人在不同情况下获得必要的医疗服务，同时也确保了医疗资源的有效利用和服务质量的提升。

为了更好地管理自己的医疗服务选项，参保人可以通过关注“东莞医保”微信公众号或者通过“粤医保”小程序查询并设置自己的定点医院信息。这样的线上工具不仅简化了流程，也使得参保人能够更加便捷地管理和调整自己的医疗服务网络。

在东莞市，参保人员原则上可以选择四个定点医院加上一个社区医院作为主要门诊就医点，并有机会根据自身需求增加辅助就医点。不过，具体的政策可能会随着时间和实际情况的变化而有所调整，因此建议定期关注最新的官方公告或咨询当地的社会保险部门获取最准确的信息。