仅知道养老保险一个月交785元，无法直接确定退休后能拿多少钱。养老金的计算涉及多个因素，以下是一些主要的影响因素及大致估算方法：
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缴费年限
- 影响显著：缴费年限越长，养老金积累越多。一般来说，缴费满15年是领取养老金的基本条件，在此基础上，每多缴一年，个人账户养老金和基础养老金都会相应增加。
- 举例说明：若从20岁开始缴纳，到60岁退休可缴40年；而30岁开始缴纳，到60岁退休则只能缴30年。在其他条件相同的情况下，前者退休后领取的养老金通常会比后者多。
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缴费基数
- 与养老金正相关：缴费基数越高，每月缴纳的养老保险金额就越多，相应地，退休后养老金也会越高。缴费基数一般由当地社会平均工资和个人工资水平共同决定。
- 不同基数对比：假设当地社会平均工资为6000元，若按60%的缴费基数缴纳，每月缴费金额相对较低，退休后养老金也较少；若按300%的缴费基数缴纳，每月缴费金额大幅增加，退休后养老金则会显著提高。
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退休年龄
- 影响计发月数：我国法定退休年龄男性为60周岁，女性工人为50周岁，女性干部和男性一样按60周岁退休。退休年龄不同，养老金的计发月数也不同，退休年龄越早，计发月数越大，每月领取的个人账户养老金就越少。
- 举例分析：60岁退休对应的计发月数为139个月，55岁退休对应的计发月数可能为170个月左右。在同等缴费情况下，60岁退休比55岁退休每月领取的个人账户养老金会多一些。
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养老金计算公式
- 基础养老金：计算公式为“退休时上年度当地社会平均工资×（1+本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%”。其中，本人平均缴费指数反映的是个人缴费工资与社会平均工资的比值。
- 个人账户养老金：等于“退休时个人账户储存额÷本人退休年龄对应的计发月数”。
要准确预估退休后能拿多少养老金，需要综合考虑上述多个因素。建议关注当地社保政策的变化，并适时调整自己的缴费策略。也可以通过参加个人储蓄型养老保险、投资等方式来补充养老保障。