养老金缴费年限和养老金之间存在着紧密的关系，具体体现为 “长缴多得”，即缴费年限越长，养老金越高，主要通过以下两方面来体现：
- 基础养老金方面：基础养老金的计算公式为。在养老金计发基数和本人平均缴费工资指数不变的情况下，累计缴费年限越长，基础养老金就越高。例如，在北京，假设未来养老金计发基数、本人平均缴费工资指数为 1 不变，缴费 15 年、20 年、30 年的基础养老金分别是 16623 元、22164 元、33246 元（仅为展现差异，非实际数额）。
- 个人账户养老金方面：个人账户养老金的计算公式为。缴费年限越长，个人缴费的时间就越长，进入个人账户的资金也就越多，在退休年龄对应的计发月数不变的情况下，个人账户养老金也就越高。
在一些地区的养老金调整方案中，也会体现出缴费年限对养老金的影响。例如，江苏省 2022 年的养老金调整方案中，与本人缴费年限挂钩部分，本人缴费年限 15 年及 15 年以下的部分，缴费年限每满 1 年，为每月增加 1.4 元；15 年以上至 25 年以下（含 25 年）的部分，缴费年限每满 1 年，为每月增加 2.2 元；25 年以上部分，缴费年限每满 1 年，为每月增加 3.8 元，体现了长缴多得的原则。