避免接触牛奶及含牛奶成分的食物、选择合适替代饮品、注意日常护理、提高免疫力、定期复查
1 - 5岁儿童对牛奶过敏，家长需多方面留意。要严格避免孩子接触牛奶及含牛奶成分的食物，防止过敏发作。需为孩子选择合适的替代饮品以保证营养摄入。日常护理中，若孩子出现过敏症状要正确处理。提高孩子免疫力、定期复查也十分重要。
一、饮食管理
1. 避免摄入牛奶及含牛奶成分的食物
对牛奶过敏的儿童，必须严格避免接触牛奶及含牛奶成分的食物，如普通配方奶粉、奶油蛋糕、牛初乳、奶糖、面包等。因为这些食物中的牛奶蛋白会引发过敏反应。
2. 选择合适的替代饮品
| 替代饮品 | 优点 | 适用情况 |
|---|---|---|
| 羊奶粉 | 部分对牛奶过敏的孩子可能对羊奶粉不过敏，且营养丰富 | 孩子对牛奶过敏但不过敏羊奶粉时可选用 |
| 豆浆 | 植物蛋白，不容易出现过敏反应，能补充蛋白质 | 适合大多数牛奶过敏的孩子 |
| 氨基酸奶粉或深度水解奶粉 | 蛋白质已被水解到小肽或氨基酸级别，可减少过敏反应 | 过敏症状严重的孩子 |
二、日常护理
1. 皮肤护理
孩子过敏后皮肤可能会痒，要控制孩子不要用力挠，以免皮肤受损，引发更严重的皮肤炎症和继发感染。可根据医生指导涂抹外用药膏。
2. 生活环境
尽量避免造成儿童过敏的环境，如烟草、添加剂、农药、化工原料等，保持良好的生活环境有助于降低过敏发作的风险。
三、提高免疫力
增加孩子的户外活动时间，进行适当的锻炼，增加日光照晒，有助于提高孩子的机体免疫力。保证孩子饮食均衡，摄入足够的蛋白质、水果、蔬菜等。
四、定期复查
更换奶粉后，孩子可能会出现体重增长不佳的情况，因此需要定期监测孩子的生长发育情况及骨密度。如果孩子出现喂养困难或生长发育异常，应及时就医。
对于1 - 5岁牛奶过敏的儿童，家长要在饮食、护理、提高免疫力和定期复查等方面做好工作，为孩子的健康成长保驾护航。要时刻关注孩子的情况，如有疑问及时咨询医生。