西藏自治区的社保政策要求，养老保险最低缴费年限为十五年，也就是说只要参保人员在退休前交满了至少十五年的养老保险，那么退休后就可以获得养老金的发放。具体到西藏拉萨地区，职工需要累计缴纳基本养老保险满15年，基本医疗保险满20年，才能满足领取养老金和享受医疗保险待遇的要求。

值得注意的是，虽然养老保险的最低缴费年限是15年，但是为了确保能够享受到更优厚的退休待遇，建议尽可能延长缴费年限。因为养老金遵循“多缴多得”和“长缴多得”的原则，即缴费时间越长、缴费基数越高，最终能够领取的养老金也就越多。每年退休基本养老金的增长也会与缴费年限挂钩，这意味着较长的缴费年限不仅意味着更高的初始养老金，还意味着未来养老金调整时更大的增长幅度。

对于希望提前退休并享受较高养老金的人群来说，西藏提供了一种特殊的情况，即女性可以在45岁时，男性可以在50岁时申请退休，但前提是他们必须在当地连续缴纳社会保险费满15年，并且符合其他相关规定。这种情况下可能适用于特定的职业或者行业，例如文中提到的生产岗位的公司男性文职人员，在藏缴费满15年且从事的工作属于生产岗位范围内的，可以在55岁申请退休。

如果参保人计划跨省转移社保关系，则需注意，尽管养老保险的缴费年限可以累积计算，但在某些情况下，比如想要享受西藏地区的退休福利，仍需满足在当地缴纳一定年限的要求。例如，有资料指出，即使参保人在其他省份已有多年的社保缴纳记录，但在西藏的缴费年限也需达到一定的标准（如至少6年）才能在当地退休。

西藏社保政策中最少需要缴纳15年的养老保险以确保达到领取养老金的基本条件。不过，考虑到长期利益和个人退休生活的保障，推荐继续缴纳至法定退休年龄或更长时间。根据个人的具体情况和职业特点，可能会有不同的提前退休选项可供选择。建议详细了解当地最新的社保政策，并结合自身实际情况做出合理规划。