对于70岁的老人来说，选择种牙还是镶牙并没有绝对的优劣之分，而是需要综合多方面因素来考虑。以下是对两种修复方式的详细分析：

种植牙

1. 优点：

   • 稳固性高：种植牙通过植入人工牙根与颌骨结合，提供非常稳固的支持，几乎与天然牙齿无异。
   • 舒适度好：不会产生异物感，使用起来更加自然舒适。
   • 咀嚼功能佳：能够良好的咀嚼功能，有助于消化和营养吸收。
   • 美观性强：外观自然，不易被察觉，有助于提升自信心。
   • 保护邻牙：不需要磨小邻近的健康牙齿，对周围牙齿没有损害。
   • 长期疗效好：维护得当可以使用数十年。

2. 缺点：

   • 手术风险：种植牙需要进行手术，有一定的手术风险，尤其是对于有慢性疾病（如心脏病、糖尿病等）的老年人。
   • 费用较高：种植牙的费用相对较高，可能不适合预算有限的患者。
   • 时间较长：从手术到完成通常需要几个月的时间。
   • 骨质要求高：种植牙需要足够的骨质支持，如果患者的骨质条件不佳，可能需要额外的骨增量手术。

镶牙

1. 活动假牙：

   • 优点：适应性强，价格相对低廉，方便摘戴和清洁。
   • 缺点：稳定性差，容易松动或脱落，特别是在吃东西或说话时；可能会有异物感，影响舒适度；咀嚼效率低，外观可能不如种植牙或固定义齿自然。

2. 固定桥（固定假牙）：

   • 优点：稳定性好，舒适度高，外观自然，咀嚼功能较好。
   • 缺点：需要磨小两侧的健康牙齿作为“桥墩”，这可能会对这些牙齿造成一定的损伤；如果缺牙较多或相邻牙齿不健康，可能不适合做固定义齿。

70岁老人在选择种牙还是镶牙时，应根据自身口腔状况、全身健康状况、经济条件以及个人需求进行综合考虑。无论选择哪种修复方式，都应遵循医生的建议并进行充分的术前评估和准备，以确保手术的成功和长期的口腔健康。