避免接触桑树及其制品，随身携带抗过敏药物，出现严重症状立即就医。
对于桑树过敏的老年人，关键在于预防接触、及时识别症状并做好应急处理。桑树的花粉、叶片、果实均可能引发过敏反应，需从生活环境、日常防护及医疗干预多维度管理。
一、环境防控措施
- 远离桑树种植区
- 避免在桑树花期（春季至初夏）前往公园、郊外等植被密集区域。
- 居住地周边若有桑树，可联系物业或社区协商移栽。
- 居家清洁
- 定期用湿式除尘工具清洁室内，减少花粉悬浮。
- 关闭门窗并使用空气净化器，降低室外过敏原侵入风险。
二、日常防护与监测
- 外出防护
- 佩戴N95口罩和护目镜，穿长袖衣物减少皮肤暴露。
- 外出后及时更换衣物并冲洗鼻腔。
- 饮食注意
避免食用桑葚、桑叶茶等衍生产品，警惕含桑树成分的中药材或保健品。
三、应急处理与医疗准备
- 药物储备
随身携带抗组胺药（如氯雷他定）和肾上腺素自动注射笔（针对严重过敏史者）。
- 症状识别
出现皮肤瘙痒、呼吸困难、喉头水肿等严重反应时，立即就医并告知医生过敏史。
老年人免疫系统较弱，过敏反应可能更剧烈，家属需协助记录过敏原检测报告并定期复查。通过科学防护和主动干预，能有效降低过敏风险，保障生活质量。