深圳社保一档和二档各有其优势，具体选择哪个档次更好，需要根据参保人的实际情况来决定。以下是它们之间的一些主要区别：
- 缴费标准 ：
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一档 ：单位缴费比例为5.2%（非深户为0.6%），个人缴费比例为2%。最低缴费基数为上年度月社会平均工资的60%。
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二档 ：单位缴费比例为0.6%（非深户为0.2%），个人缴费比例为0.2%。最低缴费基数为上年度月社会平均工资的0.8%。
- 医保待遇 ：
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一档 ：有个人账户，可以在所有定点医疗或社康直接刷社保卡结算，还可以在12个月内申请报销异地门诊费用。
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二档 ：没有个人账户，只能在绑定的医院或社康刷社保卡进行结算，不能报销异地门诊费用。
- 就医自由度 ：
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一档 ：可以在深圳全市2200多家医疗机构（含三甲医院）直接刷卡结算。
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二档 ：必须绑定1家社康中心，跨级转诊需要额外办理转诊手续。
- 药品采购权 ：
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一档 ：个人账户余额超5000元后，可在全市1.2万家医保定点药店直接刷医保卡购买药品。
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二档 ：需要去指定社康挂号开药，无法直接使用个人账户购买药品。
- 账户余额 ：
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一档 ：每月个人账户至少进账420元（按深圳2023年最低缴费基数7778元计算），连续参保2年，账户余额即可突破1万元。
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二档 ：个人账户永远为零。
- 其他待遇 ：
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一档 ：门诊额度为10478.4元，住院报销比例比二档高1%~2%。
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二档 ：门诊额度为2619.6元，住院报销比例较低。
建议
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具有深圳户口的参保人 ：如果有单位交费，只能选择深圳社保一档；如果是个人缴费，建议选择一档，因为一档的医保待遇更好，且账户余额可以用于多种用途。
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非深圳户口的参保人 ：可以选择任何一种医保档次，但建议选择一档，因为一档的医疗待遇和账户余额优势更为明显。
综合考虑以上因素，如果条件许可，参保人尽量选择参加深圳社保一档，以享受更好的医疗待遇和更多的便利。如果经济条件有限，二档也是一个不错的选择，但需要注意其医保待遇和就医自由度的限制。