厦门市职工社保和灵活就业社保有以下主要区别：

1. 参保方式 ：

• 职工社保 ：由单位统一办理社保增员手续，通过社保局审核后为员工缴纳五险（养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险）。

• 灵活就业社保 ：需要本人到社保局办理业务，只能选择缴纳医疗保险和养老保险的费用。

2. 缴费标准 ：

• 职工社保 ：五险费用由单位和个人分别承担一定比例，个人承担的部分相对较低，但待遇较好。

• 灵活就业社保 ：个人需全额承担费用，缴费比例为20%，其中12%进入统筹基金，8%进入个人账户。

3. 缴费基数 ：

• 职工社保 ：缴费基数通常为职工个人上年度月平均工资，且有最低和最高限额。

• 灵活就业社保 ：缴费基数为当地上一年度职工月平均工资的60%-300%，分为多个档次供选择。

4. 待遇 ：

• 职工社保 ：享受完整的五险待遇，包括养老、医疗、失业、工伤和生育保险。

• 灵活就业社保 ：只能享受养老和医疗保险待遇。

5. 其他注意事项 ：

• 灵活就业社保 ：

• 需在厦门市内离职后将个人档案存放于人才中心或职介中心。

• 携带身份证到人社局窗口选择缴费档次和方式后进行社保缴费。

• 缴费成功后需申领社保卡。

• 灵活就业医保按城镇职工医保管理，退休后可享受医保待遇。

• 可自选养老保险缴费基数和医疗保险缴费基数。

建议：

• 选择参保方式 ：根据个人情况选择是否通过单位参保或自行参保灵活就业社保。

• 合理选择缴费档次 ：灵活就业人员应根据个人经济情况选择合适的缴费档次，以获得最优惠的社保待遇。

• 及时缴费 ：注意社保缴费时间和方式，确保社保待遇不受影响。