要在手机上取消灵活就业，你可以选择以下几种方法之一：

通过“随申办市民云”APP办理

1. 打开“随申办市民云”APP。

2. 在搜索框中输入“灵活就业一件事”并选择该服务。

3. 进入后选择“灵活就业登记退出停止参保”。

4. 仔细阅读办理须知，确认信息无误后点击“下一步”。

5. 核对停止缴费信息，选择是否同步退出“灵活就业登记”，然后提交。

6. 系统会提示办理成功。

通过支付宝APP办理

1. 打开支付宝APP。

2. 点击市民中心。

3. 选择社保，然后点击电子社保卡。

4. 进入社保查询后点击社保卡。

5. 在社保卡业务办理界面点击卡注销。

6. 确认注销，即可取消个人社保。

通过微信服务界面办理

1. 打开微信，点击城市服务。

2. 选择社保。

3. 在社保界面点击社保卡服务网点进行取消灵活就业社保。

通过手机银行APP办理

1. 打开手机银行APP。

2. 进入“社保服务”页面。

3. 选择“停保服务”或“取消社保”功能。

4. 根据页面提示填写个人信息，如姓名、身份证号码等。

5. 点击“确认停保”或“确认取消社保”按钮完成操作。

建议选择一种你习惯且方便的方式操作，确保信息准确无误后提交，以免影响个人社保权益。