以下是在手机上办理灵活就业医保停保的步骤：
- 皖事通 ：
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打开皖事通APP，登录后点击底部的“服务”选项。
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在服务中找到并点击“全部”选项。
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在全部服务中找到并点击“医疗卫生”选项。
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在医疗卫生中找到并点击“安徽医保公共服务”选项。
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选择自己的城市后，点击“灵活就业人员暂停缴费”选项。
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选择中断原因（如“其他原因中断缴费”），然后点击“提交”按钮。
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办理成功后，审核会立即通过。
- 河南医保小程序 ：
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打开支付宝或微信，搜索并进入“河南医保”小程序。
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在小程序中点击“更多”选项，然后选择“办理”选项。
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在办理选项中选择“灵活就业人员中断参保”。
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选择真实的中断原因，拍照上传填写完整的《职工基本医疗保险参保登记表》和身份证照片，然后点击“保存”。
- 湖北医疗保障公众号 ：
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打开微信，搜索并关注“湖北医疗保障”公众号。
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在公众号的掌办大厅中点击“在线办理”选项。
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在在线办理中找到并点击“灵活参保登记、停保”选项。
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进入办理界面后，点击“灵活就业人员暂停参保”选项。
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按照要求填写相关信息，确认无误后点击“提交”按钮。
- 国家医保服务平台APP ：
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在手机应用商店下载并安装“国家医保服务平台”APP。
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打开APP，点击首页底部的“地方专区”选项。
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点击“上海市”选项，然后按照提示操作完成停保。
这些步骤可以帮助您通过手机轻松办理灵活就业医保的停保手续。请根据您所在的城市和使用的APP选择相应的操作步骤。