空气污染颗粒物过敏与身体缺乏某些营养素或免疫调节机制失衡有关。

空气污染颗粒物过敏并非单纯因身体缺乏某种物质，而是由多种因素共同作用导致的免疫系统异常反应。这些因素包括遗传易感性、环境暴露水平以及个体营养状况等。当身体在面对如PM2.5和PM10等微小颗粒时，如果存在特定的生理缺陷或者免疫功能紊乱，则可能引发过敏症状。

（一）营养素缺乏影响

1. 维生素D不足
   • 维生素D对于维持正常的免疫功能至关重要。
   • 缺乏可增加呼吸道感染风险，并加剧哮喘及其它过敏性疾病的发展。

1. 抗氧化剂缺失

   • 包括维生素C、E在内的抗氧化剂能够对抗由污染物引起的氧化应激。
   • 它们有助于减少炎症并保护细胞免受损害。

2. Omega-3脂肪酸水平低下

   • Omega-3具有抗炎特性，对心血管健康也极为重要。
   • 高比例的Omega-6与低Omega-3摄入会助长慢性炎症状态。

（二）免疫调节失衡

1. Th17/Treg细胞失衡

   • Th17细胞参与促炎反应，而Treg细胞负责抑制过度免疫应答。
   • 两者之间的不平衡可能导致对外来刺激物如空气颗粒产生过度敏感性。

2. 肠道微生物群落变化

   • 肠道是人体最大的免疫器官之一。
   • 微生物多样性降低会影响局部乃至全身性的免疫稳态，从而间接导致对外界污染物更易发生过敏现象。

（三）环境与生活方式因素

1. 长期暴露于高污染环境中

   • 持续接触有害颗粒会导致呼吸系统负担加重。
   • 这种情况下即使没有明显营养缺乏也可能出现过敏表现。

2. 不良生活习惯

   • 吸烟、饮食不均衡以及缺乏运动都会削弱机体防御能力。
   • 这些习惯降低了身体处理外来毒素的能力，增加了患病几率。

空气污染颗粒物引起的过敏现象涉及复杂的生理机制，它不仅反映了个体可能存在某些关键营养素的短缺，同时也揭示了免疫系统的潜在失调问题。在日常生活中注重均衡膳食、保持良好卫生习惯以及适当补充必要的微量元素显得尤为重要。通过综合管理可以有效提升抵抗力，减轻因环境污染所带来的负面影响。