根据您的问题，关于养老保险交了5年不想交了是否可以退钱，以下是详细解答：

1. 是否可以退钱

根据现行政策，养老保险个人账户资金在退休前一般不得提前支取，只有在特定情况下才能申请退费。如果您仅因为不想继续缴费而申请退费，通常是不符合退费条件的。

2. 退费条件

根据相关法规，养老保险退费有以下几种情况：

• 丧失中国国籍；
• 达到法定退休年龄（60岁或65岁，视政策而定），但累计缴费年限不足15年且不愿意继续缴费；
• 参保人在职期间死亡；
• 参保人因特殊情况（如出境定居、终止劳动关系等）符合退费条件。

3. 退费金额与方式

• 退费金额：如果符合退费条件，可以退回个人账户中的缴费本金及利息。具体金额以当地社保部门计算为准。
• 退费方式：需办理停保手续，填写相关申请表，提交材料后经社保部门审核通过，最后通过银行领取退费金额。

4. 办理流程

退费流程通常包括以下步骤：

1. 办理停保手续：由单位或个人填写减员表，并加盖单位公章；
2. 提交申请材料：包括身份证、户口本、相关证明文件（如定居证明、死亡证明等）；
3. 审核与领取：社保部门审核通过后，出具退费单据，参保人可凭此到指定银行领取退费金额。

5. 注意事项

• 影响后续保障：退保后，您将失去社保的养老、医疗等保障，可能对未来的生活质量产生不利影响。
• 谨慎决定：退保是一项重要决定，建议在充分了解政策后果后慎重选择。
• 政策差异：不同地区的政策可能存在差异，建议您咨询当地社保部门以获取准确信息。

如果您交了5年养老保险不想继续缴纳，一般情况下无法退费。但若符合上述特定条件（如达到退休年龄但缴费年限不足），则可以申请退回个人账户中的资金。建议您先咨询当地社保部门，了解具体政策及操作流程，以便做出明智决定。