更改城镇医疗保险参保地可以通过以下几种方式进行：
- 在线更改 ：
- 登录个人医保账号，通过官方APP（如国家医保服务平台APP）、微信或支付宝进行信息修改，无需携带纸质材料。
- 线下更改 ：
- 携带个人身份证和社保卡到当地社保局的人工窗口进行修改。
- 跨统筹地区流动就业 ：
- 携带身份证、户口本、新就业地用人单位出具的证明等相关材料，到参保所在地的社会保险经办机构申请办理。
- 通过当地人社局办事大厅医保窗口 ：
- 直接去当地人社局办事大厅的医保窗口请求工作人员帮忙更换。
- 下载当地医保经办机构APP ：
- 下载并登录当地医保经办机构的APP进行参保地变更。
- 登录当地人社局官网 ：
- 登录当地人社局的官方网站申请修改。
- 前往原参保地医保中心和新参保地医保中心 ：
- 办理医保关系转移手续，领取医保关系转移凭证，然后提交到新参保地医保中心完成变更。
- 办理新医保卡 ：
- 如新参保地要求更换医保卡，需按照流程申请办理新卡。
- 确认信息 ：
- 变更完成后，确认个人信息无误，确保医保待遇正常享用。
建议选择最便捷的在线更改方式，如果遇到操作问题或系统不支持，再考虑线下办理。确保在变更前了解新参保地的具体要求和流程，以免影响医保待遇的享受。