大小脸推拿正骨是否有效，可以从以下几个方面进行分析：

1. 正骨的作用与科学依据

正骨是一种中医传统治疗方法，主要用于治疗骨折、关节错位等问题，通过手法调整骨骼和软组织的位置，恢复其正常功能。正骨并不直接作用于面部骨骼或脂肪分布，因此不能从根本上改变面部的大小或对称性。

2. 面部正骨的实际效果

目前市场上一些美容机构推出的“面部正骨”或“小颜整骨”项目，声称可以通过手法按摩改善大小脸、调整面部对称性等。专家指出，这些效果往往是短暂的，因为正骨只能暂时改变肌肉和软组织的状态，而无法改变骨骼结构或脂肪分布。一旦停止操作，面部很快会恢复原样。

一些媒体和用户反馈表明，这些项目可能存在夸大宣传甚至误导消费者的现象。例如，有用户表示花费高昂费用后并未看到明显效果，认为这是“智商税”。

3. 潜在风险与副作用

正骨虽然是一种传统治疗方法，但如果操作不当或由非专业人士进行，可能会带来以下风险：

• 关节错位：手法不专业可能导致关节偏离正常位置。
• 软组织损伤：过度牵拉或手法不准确可能造成局部肿胀、疼痛。
• 病情加重：如果操作前未准确评估病情，可能使原有问题恶化。

4. 建议与注意事项

如果您希望通过改善大小脸问题，可以考虑以下方法：

• 寻求专业医疗建议：如面部不对称是由牙齿咬合、颞下颌关节紊乱等问题引起，建议咨询口腔科或整形科医生。
• 正规医疗机构：如果选择正骨或相关治疗，务必前往正规医疗机构，由具备资质的专业医生进行操作。
• 谨慎对待美容宣传：对于市场上声称“快速瘦脸”“矫正大小脸”的项目，应保持理性，避免盲目跟风。

大小脸推拿正骨并不能从根本上改变面部大小或对称性，其效果通常是短暂的，且存在一定的风险。建议您根据自身情况选择更科学、安全的治疗方式，并在专业医生的指导下进行操作。