跨省暂停医保可以通过以下几种方式进行：
- 通过国家医保服务平台APP进行操作 ：
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打开APP，点击首页的“异地备案”->“异地就医备案申请”按钮，进入异地就医备案页面。
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根据实际情况选择“参保地”“就医地”“参保险种”“备案类型”，然后点击【开始备案】按钮。
- 亲自前往当地社保局办理 ：
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准备以下资料：参保人的身份证原件及复印件；如果委托他人办理，需提供委托人的有效证件及复印件；需要注销的社会保障卡（即需要注销的参保地账号）；地方人力社保终止业务办结证明（在停止缴纳地办理）。
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将资料准备好后，到另一个没有注销的参保地，办理正常使用手续。
- 通过微信“粤医保”小程序线上办理 ：
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微信搜索“粤医保”小程序，在首页选择需要办理暂停参保业务的地市。
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在“业务办理”中点击“查看更多”，后点击“居民医保停保”进入操作页面。
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选择人员类别（内地用户/港澳台用户），并通过人脸识别认证个人基本信息。
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填写申办医保停保业务所需信息，完成后点击提交，系统显示“提交成功”，变更结果信息可在前端页面展示。
- 通过“各省医保平台”公众号办理 ：
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微信搜索“各省医保平台”公众号并关注，进入公众号并点击“服务大厅”选择“业务办理”模块。
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点击“业务办理”中右下角的“医保暂停”模块，选择需要操作的城乡居民基本医疗保险项，点击“提交申请”按钮，选择中断原因后点击“确认”按钮提交数据，等待审核通过即可。
- 咨询原医保所在地社保局 ：
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获取相关的停保流程和停保所需的材料，通常需要提供身份证原件、银行卡号等。
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提供停保申请以及其他所需材料后，通常需要等待一段时间，由社保局在系统内进行操作和更新。
- 在新的城市重新办理医保 ：
- 携带相关材料至新城市的社保局登记医保，注意在新城市办理医保前，务必确认老家的医保已经停止，避免同时在两地缴纳医保。
建议根据个人实际情况选择最便捷的办理方式，例如经常在外地工作或生活的参保人，可以通过国家医保服务平台APP或微信“粤医保”小程序进行线上备案，以节省时间和精力。