约50%的花粉过敏患者可通过规范治疗显著缓解症状。
花粉过敏是一种常见的季节性过敏性疾病，主要表现为鼻塞、流涕、眼痒、咳嗽等症状，严重时可能引发哮喘。其治疗需结合避免接触、药物控制、免疫疗法等综合手段，以下为具体方案：
一、避免接触过敏原
减少户外活动：
- 花粉高峰期（如春季早晨、干燥风大天气）尽量待在室内。
- 外出时佩戴防花粉口罩和密封性眼镜。
改善室内环境：
- 关闭门窗，使用空气净化器（HEPA滤网）。
- 定期清洁家居，避免花粉沉积。
| 防护措施对比 | 有效性 | 适用场景 |
|---|---|---|
| 防花粉口罩 | 高 | 户外活动 |
| 空气净化器 | 中高 | 室内长期防护 |
| 关闭门窗 | 中 | 花粉高发季节 |
二、药物治疗
抗组胺药：
- 如氯雷他定、西替利嗪，可快速缓解鼻痒、打喷嚏。
- 副作用较少，适合长期使用。
鼻用激素：
如糠酸莫米松，对鼻塞效果显著，需连续使用1-2周起效。
其他药物：
白三烯受体拮抗剂（如孟鲁司特）适用于合并哮喘者。
| 常用药物对比 | 主要作用 | 适用症状 |
|---|---|---|
| 氯雷他定 | 抗组胺 | 鼻痒、打喷嚏 |
| 糠酸莫米松 | 抗炎 | 鼻塞、肿胀 |
| 孟鲁司特 | 调节气道反应 | 哮喘或气道高反应 |
三、免疫治疗（脱敏疗法）
舌下含服：
每日服用花粉提取物，疗程3-5年，有效率约70%。
皮下注射：
需在医院定期注射，适用于中重度患者。
免疫治疗是唯一可能改变过敏进程的方法，但需长期坚持。
四、辅助疗法
- 鼻腔冲洗：
使用生理盐水冲洗鼻腔，减少花粉残留。
- 饮食调节：
补充维生素C、Omega-3，可能减轻炎症反应。
花粉过敏的长期管理需个体化方案，轻症者以防护和药物为主，重症可考虑免疫治疗。患者应定期随访，根据症状调整策略，避免发展为慢性疾病。