如果你同时购买了农村合作医疗（新农合）和社保中的医疗保险，建议你选择其中一种医疗保险进行保留，并停掉另一种。具体操作步骤如下：
- 选择保留其中一份 ：
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社保（职工医保） ：由于社保的报销范围更广、待遇更好，建议优先保留社保（职工医保）。
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新农合 ：如果经济条件有限，可以考虑停掉新农合，因为它的报销范围相对较小，且自付金额可能会对家庭产生较大负担。
- 办理注销手续 ：
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如果决定停掉新农合，需要前往当地的社保中心或新农合中心进行咨询和办理注销手续。工作人员会协助你完成相关手续，确保退费过程顺利进行。
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在办理退费手续时，可能需要提供一些必要的证件和资料，如身份证、社保卡、新农合证等。
- 避免重复报销 ：
- 无论是同时购买社保（含职工医保）和新农合，还是社保+城乡居民医保，都是不能重复报销的。买多了也是浪费钱。
- 法律依据 ：
- 根据《中华人民共和国社会保险法》规定，社会保险制度坚持广覆盖、保基本、多层次、可持续的方针，社会保险水平应当与经济社会发展水平相适应，当事人应当选择适合自己的参保方。
综上所述，建议优先选择社保（职工医保），并停掉新农合，以享受更全面的医疗保障和更好的待遇。同时，办理注销手续时，请确保提供必要的证件和资料，以便顺利完成退费过程。