怀孕期间检查出桥本甲状腺炎症需要综合考虑多方面的因素，以下是一些具体的建议：
1. 遵医嘱进行药物治疗
甲状腺功能减退：如果检查发现甲状腺功能减退，医生可能会建议使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。这些药物可以补充体内缺乏的甲状腺激素，帮助维持正常的甲状腺功能，减少对胎儿神经系统发育的不良影响。
甲状腺功能亢进：如果出现甲状腺功能亢进的情况，医生可能会开具抗甲状腺药物，如甲巯咪唑片等。但需要注意的是，这些药物在孕期使用时要严格控制剂量，以避免对胎儿造成不良影响。
2. 定期进行产检和甲状腺功能监测
产检：遵医嘱定期进行产检，有助于及时发现并处理任何潜在的并发症，如贫血、先兆子痫等。
甲状腺功能监测：从妊娠第六周开始，每4周进行一次甲状腺功能检测，根据甲状腺功能水平调整治疗方案。
3. 调整饮食
补充营养素：确保摄入富含碘、硒等微量元素的食物，如适量海带、菠菜、坚果等，以促进甲状腺功能稳定。碘是合成甲状腺激素的重要原料，适量摄入含碘食物有助于维持甲状腺功能。
均衡饮食：保持均衡的饮食，多吃富含营养的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼类等，为身体提供必要的营养支持，同时也有助于胎儿的生长发育。
4. 生活调整
充分休息：怀孕后，身体需要更多的休息和恢复时间，建议每天保证7-9小时的睡眠时间。
适度运动：进行适度的运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于增强体质，提高免疫力，但要避免过度劳累。
5. 心理支持
保持积极心态：孕期患病可能给孕妇带来心理压力，保持积极的心态，避免情绪波动过大，因为压力增大可能会影响甲状腺的健康。
寻求支持：如果感到焦虑或抑郁，可以寻求心理咨询和支持，与家人、朋友或医生沟通，分享自己的感受和担忧。