理中丸的功效与作用主要包括温中散寒、健脾益气、止泻止痛、改善虚寒呕吐、调理慢性脾胃疾病。其核心作用为温补脾胃阳气，缓解虚寒引起的消化系统症状。
- 温中散寒：方中干姜为主药，能驱散中焦寒邪，改善腹部冷痛、畏寒喜暖、手足不温等症状，常用于胃寒痉挛、冷食刺激引发的急性胃肠炎。现代研究表明其可促进消化液分泌、缓解平滑肌痉挛。
- 健脾益气：人参、白术配伍可增强脾胃运化功能，适用于食欲减退、餐后腹胀、大便不成形等脾气虚弱证，对慢性胃炎伴消化不良者效果显著。
- 止泻止痛：通过调节肠道平滑肌张力，减少寒邪导致的肠鸣腹泻，对慢性肠炎、肠易激综合征（腹泻型）的黏液便、晨起腹泻有缓解作用。
- 改善虚寒呕吐：针对呕吐清水、食后反酸、呃逆等胃气上逆症状，其止呕机制与抑制胃酸过度分泌、保护胃黏膜相关。
- 慢性病调理：对反复发作的胃溃疡、十二指肠溃疡等虚寒型消化疾病，可配合西药进行周期性调理，需遵医嘱连续服用2-3个月。
使用理中丸期间需忌食生冷油腻，避免加重脾胃负担。服药后若出现口干舌燥、便秘等化热征象应立即停用。需注意其适用于舌淡苔白、脉沉迟的虚寒体质，急性感染性腹泻（如细菌性痢疾伴发热）或实热证（如胃灼热、口苦口臭）患者禁用。孕妇及糖尿病患者应咨询医师，服药期间不宜与寒凉中药（如黄连、黄芩制剂）同服。若腹痛持续超过3天或伴呕血黑便，需立即就医排除急腹症。