可以适量食用
孕24周6天时，孕妇适量食用西瓜是可以的，并且能够带来一定的健康益处。西瓜是一种水分丰富、低热量的水果，含有多种维生素和矿物质，对于缓解孕期不适、补充营养具有积极作用。
补充水分与电解质 西瓜含水量高达90%以上，有助于维持体内水平衡，防止脱水。它还含有钾等电解质，有助于调节血压和维持心脏健康。
项目
含量（每100克）
水分
91.5克
钾
112毫克
镁
10毫克
提供维生素与抗氧化剂 西瓜富含维生素A、C以及番茄红素等抗氧化成分，有助于增强免疫力，保护细胞免受氧化损伤，对胎儿发育也有积极作用。
项目
含量（每100克）
维生素A
28μg
维生素C
8.1毫克
番茄红素
4532μg
控制血糖与体重 虽然西瓜的糖分相对较高，但其升糖指数（GI值）较低，适量食用不会导致血糖剧烈波动。西瓜热量较低，有助于控制孕期体重增长。
项目
数值
升糖指数
72
热量
30千卡/100克
糖分
6.2克/100克
孕24周6天时，孕妇适量食用西瓜不仅能够满足口腹之欲，还能为自身及胎儿提供必要的营养支持。任何食物都应适度，过量食用西瓜可能导致血糖升高或其他不适，因此建议在医生或营养师指导下合理安排饮食。