​​河南焦作治疗白睛溢血（结膜下出血）推荐选择三甲综合医院的眼科，如焦作市人民医院、焦作市第二人民医院、中国人民解放军第九十一医院等，这些医院拥有专业的眼科团队和丰富的临床经验，能针对不同病因提供精准治疗​​。白睛溢血虽多为自限性疾病，但反复发作或伴随全身症状时需及时就医排查高血压、糖尿病等潜在问题。

1. ​​焦作市人民医院眼科​​：作为豫北地区最早的“三级甲等”医院，其眼科擅长白内障、青光眼及眼底病诊治。申长新、沈玲等主任医师对眼外伤和复杂眼底病变有独到经验，可结合中西医手段加速瘀血吸收。
2. ​​焦作市第二人民医院（河南理工大学第一附属医院）​​：三甲复核评审医院，卢建香、方腾等专家在疑难眼底病和玻璃体积血治疗方面技术突出，尤其适合合并全身性疾病的白睛溢血患者。
3. ​​中国人民解放军第九十一医院​​：全军“五优医院”，师学伟主治医师对结膜下出血的保守治疗和并发症预防有规范方案，适合需长期随访的慢性病患者。

若出血较轻，可先冷敷缓解，48小时后热敷促进吸收；若伴随视力下降或反复发作，建议尽早就医排查病因。选择医院时需结合自身健康状况和医生专长，部分医院提供线上问诊服务，可提前咨询。